وصفة طبيعية تقلل الشهية وتنقص الوزن
وصفة طبيعية تقلل الشهية وتنقص الوزن السمنة شبح يطارد الفتيات خاصة مع زيادة إغراءات الأطعمة بجميع أنواعها خاصة مع وجود أكلات مبتكرة ولذيذة، ولكن تحرص بعضهن على اتباع أنظمة الريجيم المختلفة، ولكن هذا لن يتحقق بدون التحكم في الشهية. وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، وصفة طبيعية تقلل الشهية وتساعد في إنقاص الوزن. المكونات:- طبق سلطة خضراء مكون من جميع الخضراوات ” طماطم وبصل وخيار وفلفل ألوان وكرنب أبيض وبنفسجى وكابوتشى وليمون وخل ” ، و 4 ملاعق شوفان . الطريقة:- نخلط الشوفان مع طبق السلاطة، ويتم تناول الطبق كاملا وذلك قبل الوجبات الرئيسية الثلاثة، بعشر دقائق، فهو يحد من الشهية، كما يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، ويساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وذلك يوميا حتى الحصول على أفضل النتائج فلا ضرر من هذا الطبق على الإطلاق. |
جنوبية
عافاك الله على الطرح الجميل والمميز فائق التقدير |
عافاك الله على الطرح الموفق تسلم يمناك |
تسلم اياديك على الطرح
عافاك الله ودي لك |
الشكر لك على طرحك القيّم تحياتي |
يعطيك العافية على الموضوع الجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ...... |
شكرا على الطرح الجميل والموفق |
موضوع جميل الله يعطيك العافيه |
|
جنوبيه
طرح رائع جدا واختيار موفق سلمتي ودام حضورك تقديري لك |
الساعة الآن 07:24 PM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010