شبكة المضايف الأدبية والثقافية

شبكة المضايف الأدبية والثقافية (https://mdyf.net/vb/index.php)
-   مضيف الطب النبوي والطب البديل (https://mdyf.net/vb/forumdisplay.php?f=81)
-   -   وصفة طبيعية تقلل الشهية وتنقص الوزن (https://mdyf.net/vb/showthread.php?t=62712)

جنوبية 07-12-2018 07:13 PM

وصفة طبيعية تقلل الشهية وتنقص الوزن
 



وصفة طبيعية تقلل الشهية وتنقص الوزن






السمنة شبح يطارد الفتيات خاصة مع زيادة إغراءات الأطعمة بجميع أنواعها خاصة مع وجود أكلات مبتكرة ولذيذة، ولكن تحرص بعضهن على اتباع أنظمة الريجيم المختلفة، ولكن هذا لن يتحقق بدون التحكم في الشهية.
وتقدم الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، وصفة طبيعية تقلل الشهية وتساعد في إنقاص الوزن.
المكونات:-
طبق سلطة خضراء مكون من جميع الخضراوات ” طماطم وبصل وخيار وفلفل ألوان وكرنب أبيض وبنفسجى وكابوتشى وليمون وخل ” ، و 4 ملاعق شوفان .
الطريقة:-
نخلط الشوفان مع طبق السلاطة، ويتم تناول الطبق كاملا وذلك قبل الوجبات الرئيسية الثلاثة، بعشر دقائق، فهو يحد من الشهية، كما يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، ويساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن، وذلك يوميا حتى الحصول على أفضل النتائج فلا ضرر من هذا الطبق على الإطلاق.

الاطرق بن بدر الهذال 08-12-2018 11:11 AM

جنوبية


عافاك الله على الطرح الجميل والمميز


فائق التقدير

ابو رهف 09-12-2018 02:21 PM


عافاك الله على الطرح الموفق
تسلم يمناك

خيّال نجد 09-12-2018 02:30 PM

تسلم اياديك على الطرح
عافاك الله

ودي لك

ابو ريان 09-12-2018 02:39 PM



الشكر لك على طرحك القيّم

تحياتي

كساب الطيب 09-12-2018 02:49 PM

يعطيك العافية على الموضوع الجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ......

ابو علي 10-12-2018 12:34 PM


شكرا على الطرح الجميل والموفق

اختصار الأزمنه 11-12-2018 01:41 PM


موضوع جميل الله يعطيك العافيه

الباتلي 11-12-2018 02:05 PM


عاشق الورد 11-12-2018 09:34 PM

جنوبيه
طرح رائع جدا واختيار موفق
سلمتي ودام حضورك
تقديري لك


الساعة الآن 07:24 PM.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010