صفحات المضايف على تويتر
عدد مرات النقر : 185,061
عدد  مرات الظهور : 159,103,357
عدد مرات النقر : 180,598
عدد  مرات الظهور : 103,049,112مركز المضايف لتحميل الصور والملفات
عدد مرات النقر : 152,537
عدد  مرات الظهور : 87,185,271مضيف الخيمة الرمضانية
عدد مرات النقر : 151,094
عدد  مرات الظهور : 86,842,698صفحات المضايف على الفيس بوك
عدد مرات النقر : 186,465
عدد  مرات الظهور : 159,103,365
ملتقى الويلان الثقافي والإجتماعي
عدد مرات النقر : 155,624
عدد  مرات الظهور : 140,471,940
عدد مرات النقر : 151,474
عدد  مرات الظهور : 86,842,669فضيلة الشيخ محمد المهوس وفضيلة الشيخ عبيد الطوياوي
عدد مرات النقر : 187,715
عدد  مرات الظهور : 153,301,5515موقع المضايف على أنستغرام
عدد مرات النقر : 181,154
عدد  مرات الظهور : 145,080,455ليل التعاليل
عدد مرات النقر : 178,288
عدد  مرات الظهور : 101,574,299
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا 27 مارس يوم # مبادرة السعودية الخضراء
بقلم : جمر الغضا
قريبا قريبا

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الزكاة ( فريضة وأحكام ) (آخر رد :خيّال نجد)       :: أكفلهم … ونحن نرعاهم (آخر رد :جمر الغضا)       :: اللي يسمع خالد يرفع 🇸🇦 واللي ما يسمع خالد يرفع 🇸🇦 (آخر رد :جمر الغضا)       :: وزارة التعليم رسمياً : (آخر رد :جمر الغضا)       :: 27 مارس يوم # مبادرة السعودية الخضراء (آخر رد :جمر الغضا)       :: ومن سيصدقني يا خديجة ؟ (آخر رد :كساب الطيب)       :: وزارة الدفاع قريباً : (آخر رد :كساب الطيب)       :: وزارة التعليم (آخر رد :كساب الطيب)       :: أمطار ورمضان 1445 هـ (آخر رد :كساب الطيب)       :: الشؤون الإسلامية قريباً : (آخر رد :كساب الطيب)       :: طبتم أينما كنتم (آخر رد :كساب الطيب)       :: شكراً ل | " (آخر رد :جمر الغضا)       :: أخصائي تغذية يحذر من تناول الجبن السائل ويكشف الأسباب (آخر رد :معزي العنزي)      


العودة   شبكة المضايف الأدبية والثقافية > ►◄ المضايف الإجتماعية ►◄ > موطن حوّاء > آشهى آلآطبآق

كاتب الموضوع ليال عرب مشاركات 8 المشاهدات 657  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 30-10-2018, 02:05 AM
ليال عرب غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3657
 تاريخ التسجيل : Aug 2018
 فترة الأقامة : 2047 يوم
 أخر زيارة : 06-12-2018 (12:14 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي وصفات للرجيم



إذا كنت تطمحين لخفض الوزن الزائد فهناك وصفات للرجيم تساعد على الشعور بالشبع ومن بينها وصفة العجة المشيعة التي نقدمها اليوم:
المقادير:
3 بيضات 2 بياض بيض كوب شوفان خشن 2 كوب فلفل الوان مقطع بصلة مفرومة ملعقة كبيرة زيت 4 ملعقة كبيرة بذر كتان كوب جبنة فيتا قليلة الدسم نصف كوب جبنة مبشورة قليلة الدسم حسب الرغبة نصف كوب لبن طبق سلطة بقدونس مفروم ملح فلفل اسود
طريقة التحضير
* تشوح البصلة المفرومة في ملعقة زيت وتقلب جيدا ثم نضيف الفلفل الالوان ويقلب ونتبل بالملح والفلفل

* نخلط البيض في بولة مع اللبن ثم نضيف بياض البيض ونخفق جيدا مع اضافة الفلفل الاسود

* نضيف الشوفان ثم يضاف البقدونس و بذر الكتان ونقلب ثم الجبنة الفيتا ونقلب جيدا حتى تذوب الجبنة مع خليط البيض بالشوفان

* نضع الخليط كطبقة فوق طبقة الفلفل الالوان بالبصل ثم نغلق الطاسة بغطاء محكم حتى تمام النضج

* نضيف الجبنة المبشورة بعد النضج ونتركها حتى تذوب ونقدمها ساخنة مع طبق السلطة

سالى فؤاد - حلو وحادق




رد مع اقتباس
قديم 30-10-2018, 11:27 PM   #2


الصورة الرمزية الاطرق بن بدر الهذال
الاطرق بن بدر الهذال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 25-03-2024 (04:01 AM)
 المشاركات : 34,622 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



عوافي على الطرح الجميل


تقديري


 
 توقيع :


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2018, 02:32 AM   #3


الصورة الرمزية خيّال نجد
خيّال نجد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : اليوم (07:30 AM)
 المشاركات : 20,934 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Green

اوسمتي

افتراضي



تسلم اياديك على الطرح
عافاك الله

ودي لك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2018, 03:04 AM   #4


الصورة الرمزية كساب الطيب
كساب الطيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 977
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (05:53 AM)
 المشاركات : 17,615 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية على الطرح الجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ......


 


رد مع اقتباس
قديم 02-11-2018, 01:54 AM   #5


الصورة الرمزية شافي العنزي
شافي العنزي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1217
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 30-12-2023 (01:42 PM)
 المشاركات : 937 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




عافاك المولى على طرحك القيّم


 


رد مع اقتباس
قديم 03-11-2018, 01:34 AM   #6


الصورة الرمزية شمالي حر
شمالي حر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1650
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 30-12-2023 (01:40 PM)
 المشاركات : 2,577 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي




تسلم يمناك على الموضوع
الف شكر وتقدير لك


 


رد مع اقتباس
قديم 07-11-2018, 11:31 PM   #7


الصورة الرمزية ليّےـلى
ليّےـلى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3495
 تاريخ التسجيل :  Oct 2016
 أخر زيارة : 16-05-2021 (08:39 PM)
 المشاركات : 29,681 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بَعْضُ العِطْرِ...
أَشْخَآصٌ ..وَآَمَآآآكنْ
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



يُعَطِّيگ الْعَافِيَةُ لِرَوْعَةِ الطَّرْحِ،،
تَعَطَّرَتْ زَوَايَا الْمُنْتَدَى بگ
تَقْديرُ يليق بگ وُدِيَ وَعَبِقُ وردَيْ


 
 توقيع :


,؛ أَفقِدُنِي لَحظَة إِنسِكآب آلمَسآءْ..!!



رد مع اقتباس
قديم 09-11-2018, 11:51 PM   #8


الصورة الرمزية الذيب الأمعط
الذيب الأمعط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 25-03-2024 (01:08 AM)
 المشاركات : 7,943 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown

اوسمتي

افتراضي




سلمت اناملك على الطرح الجميل
كل الشكر والتقدير


 
 توقيع :
يلوح البرق وأخيله شمال المملكه بطريف
الا محـلا الديـار اللي نسمـيها شـمـالـيــه
وعلى سكاكا وعلى عرعر نزل غيثه وزان الكيف
وعلى ذيك الحـمـاد اللي لهـا روحـي شفـاويـه


رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 12:00 AM   #9


الصورة الرمزية جدعان العنزي
جدعان العنزي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1118
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 12-02-2024 (09:34 PM)
 المشاركات : 7,569 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cornflowerblue

اوسمتي

افتراضي




تسلم الأنامل
عوافي على الطرح


 
 توقيع :



رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:19 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education