افراح الهذال
عدد مرات النقر : 121
عدد  مرات الظهور : 634,322
صفحات المضايف على تويتر
عدد مرات النقر : 5,084
عدد  مرات الظهور : 48,033,448
عدد مرات النقر : 221
عدد  مرات الظهور : 11,210,253
عدد مرات النقر : 128
عدد  مرات الظهور : 1,652,074
عدد مرات النقر : 159
عدد  مرات الظهور : 8,789,444صفحات المضايف على الفيس بوك
عدد مرات النقر : 3,975
عدد  مرات الظهور : 48,033,456
فضيلة الشيخ محمد المهوس وفضيلة الشيخ عبيد الطوياوي
عدد مرات النقر : 1,228
عدد  مرات الظهور : 42,231,6425ملتقى الويلان الثقافي والإجتماعي
عدد مرات النقر : 2,215
عدد  مرات الظهور : 48,033,448موقع المضايف على أنستغرام
عدد مرات النقر : 1,461
عدد  مرات الظهور : 34,010,546صحيفة واصل الألكترونية
عدد مرات النقر : 524
عدد  مرات الظهور : 19,646,984ديوان صوتي للشاعر منصور الرويلي مع نخبة من المنشدين
عدد مرات النقر : 2,341
عدد  مرات الظهور : 39,812,2824
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
ليل طآلّ وحدّي سهرته
بقلم : نسمة هدوء
قريبا

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ليل طآلّ وحدّي سهرته (آخر رد :نسمة هدوء)       :: مساحة خاصة بي فقط (آخر رد :نسمة هدوء)       :: ✠ بوح المشاعر في حروف ✠ (آخر رد :عاشق الورد)       :: ديرتي دار السلام موطن البيت الحرام .. (آخر رد :د بسمة امل)       :: ஜღ'.~~ آبتـ ـسـ ـامـ ـه بـ يـن الدمـ ـوع ~~¸ஜღ (آخر رد :د بسمة امل)       :: جدار الزمن ماذا تكتبون عليه ؟؟؟ (آخر رد :نسمة هدوء)       :: سحب مقرر الكائن الفضائي (آخر رد :عاشق الورد)       :: ضحايا حادث ” حائل-العلا “ (آخر رد :عاشق الورد)       :: ((ضيعوني ضيعوا ورع غرير )) (آخر رد :القارظ العنزي)       :: ((يا دمعتي كف ي وكف ي عن النوح)) (آخر رد :القارظ العنزي)       :: ((يا سيدي الهذال)) (آخر رد :القارظ العنزي)       :: تفسير: (وهو الذي يتوفاكم بالليل ويعلم ما جرحتم بالنهار ثم يبعثكم فيه (آخر رد :نسمة هدوء)       :: العبادةُ الدَّواءُ (آخر رد :نسمة هدوء)      


العودة   شبكة مضايف قبيلة عنزة > ►◄ المضايف الإجتماعية ►◄ > مضيف الأسرة والمجتمع وتطوير الذات

مضيف الأسرة والمجتمع وتطوير الذات فَضَاءٌ واسِع لمجتمَعنا وقضَايانا الأسَريّة

كاتب الموضوع عاشق الورد مشاركات 20 المشاهدات 154  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-08-2017, 10:30 AM
عاشق الورد متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اوسمتي
وسام الألفيه الرابعة والخمسون 
لوني المفضل Mediumseagreen
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 فترة الأقامة : 1388 يوم
 أخر زيارة : اليوم (01:18 AM)
 المشاركات : 54,735 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

سهم الملل والروتين



الملل والروتين
الملل هو عبارة عن شعور داخلي يصيب الإنسان عند عدم وجود ما يثير اهتمام الإنسان، حيث يشعر بأنّه معزول في مكان مغلق، ويعود سبب الوصول إلى هذه الحالة في كثير من الأحيان نتيجة الحياة الروتينيّة اليوميّة، والمرور بأوقات مملة، وهناك بعض الطرق العمليّة للتخلص من هذا الشعور السلبي، والتي سنذكر بعضها في هذا المقال. كيفيّة القضاء على الملل والروتين تحديد هدف واضح للإنسان في الحياة، ورسم صورة مستقبليّة يتمنى الوصول إليها. البحث عن السبب الرئيسي وراء الشعور بالملل، وخلق أفكار إبداعيّة لتأديته بطرق مختلفة عن العادة، من خلال إضافة الأشياء الجديدة إليه، فمثلا العمل المنزلي التي تقوم به السيدة بشكل يومي قد يسبب لها الضجر والملل، وللتخلص من هذا الشعور من الممكن أن تستغل فترة العمل هذه بالاستماع إلى البرامج المسليّة والهادفة، أو تأدية الأعمال اليوميّة بشكل حركي بهدف الحفاظ على لياقة الجسم والاستمتاع بالوقت، وفي حال كان الملل بسبب عدم وجود شيء يفعله الشخص فيمكنه ممارسة التمارين الرياضيّة، أو التحدث مع صديق مقرب. الانخراط في الحياة الاجتماعيّة قدر الإمكان، وزيارة الأهل والأصدقاء والحرص على مجالسة الكبار في السن بهدف التعلم من خبرتهم في الحياة والاستفادة من حكمتهم. ترفيه النفس بالأمور التي ترضي الله سبحانه وتعالى كالخروج، والتنزه قليلاً، والسفر، والتحضير لرحلة مع الأصدقاء. استغلال الوقت من خلال تقسيمه على نشاطات الحياة والعمل بالشكل الصحيح. تأمل الكون وفي عظيم ما أبدع الله سبحانه وتعالى. التحكم في الأفكار التي ترد إلى الذهن، واستبدال الأفكار السلبيّة بأفكار إيجابية تفيد الإنسان وتنفعه في تطوير حياته. التحرك للتغلب على الكسل والخمول. تغذية العقل من خلال القراءة في المواضيع المختلفة، ومشاهدة البرامج الوثائقيّة العلميّة التي تشعل فضول الإنسان، والحرص على التثقف في مختلف المواضيع. التعرف على تعاليم الدين الصحيحة وتعلّمها بالشكل الصحيح، والتقرب من الله سبحانه وتعالى بزيادة الطاعات.
-------
مماراق لي طرحته لكم



 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2017, 11:00 PM   #2


الصورة الرمزية الاطرق بن بدر الهذال
الاطرق بن بدر الهذال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (03:19 AM)
 المشاركات : 28,158 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



ماراق لك بالتأكيد سيروق للجميع

لاهنت عاشق على الطرح القيّم


تقديري


 
 توقيع :


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 11-08-2017, 12:02 AM   #3


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:18 AM)
 المشاركات : 54,735 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Mediumseagreen

اوسمتي

افتراضي



الاطرق الهذال

شاكر ومقدر مرورك العطر وكرم متابعتك

تقديري لك


 


رد مع اقتباس
قديم 13-08-2017, 09:44 AM   #4


الصورة الرمزية وفاء
وفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3491
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 15-08-2017 (03:41 AM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Black
افتراضي



بارك الله فيك
والله يعطيك العافيه على الطوح الجميل
دمت بخير


 


رد مع اقتباس
قديم 13-08-2017, 10:17 AM   #5


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:18 AM)
 المشاركات : 54,735 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Mediumseagreen

اوسمتي

افتراضي



وفاء

شاكر ومقدر مرورك العطر وكرم متابعتك

تقديري لك


 


رد مع اقتباس
قديم 17-08-2017, 04:11 AM   #6


الصورة الرمزية خيّال نجد
خيّال نجد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 21-09-2017 (03:04 AM)
 المشاركات : 15,516 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Green

اوسمتي

افتراضي



تسلم اياديك على جمال الطرح والإختيار المفيد
عافاك الله
ودي لك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 17-08-2017, 10:19 PM   #7


الصورة الرمزية كساب الطيب
كساب الطيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 977
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : 16-09-2017 (02:47 AM)
 المشاركات : 12,340 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية على الطرح
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ......


 


رد مع اقتباس
قديم 22-08-2017, 11:37 PM   #8


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:18 AM)
 المشاركات : 54,735 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Mediumseagreen

اوسمتي

افتراضي



خيال

شاكر مرورك وكرم المتابعه

تقديري لك


 


رد مع اقتباس
قديم 22-08-2017, 11:37 PM   #9


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : اليوم (01:18 AM)
 المشاركات : 54,735 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Mediumseagreen

اوسمتي

افتراضي



كسااب

شاكر مرورك وكرم المتابعه

تقديري لك


 


رد مع اقتباس
قديم 22-08-2017, 11:38 PM   #10


الصورة الرمزية رقاب الضرابين
رقاب الضرابين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1813
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 22-08-2017 (11:49 PM)
 المشاركات : 318 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




الله يعطيك العافية ويبارك فيك
الف شكر لك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:51 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education