صفحات المضايف على تويتر
عدد مرات النقر : 183,515
عدد  مرات الظهور : 158,132,085
عدد مرات النقر : 179,059
عدد  مرات الظهور : 102,077,840مركز المضايف لتحميل الصور والملفات
عدد مرات النقر : 150,998
عدد  مرات الظهور : 86,213,999مضيف الخيمة الرمضانية
عدد مرات النقر : 149,557
عدد  مرات الظهور : 85,871,426صفحات المضايف على الفيس بوك
عدد مرات النقر : 184,925
عدد  مرات الظهور : 158,132,093
ملتقى الويلان الثقافي والإجتماعي
عدد مرات النقر : 154,081
عدد  مرات الظهور : 139,500,668
عدد مرات النقر : 149,934
عدد  مرات الظهور : 85,871,397فضيلة الشيخ محمد المهوس وفضيلة الشيخ عبيد الطوياوي
عدد مرات النقر : 186,103
عدد  مرات الظهور : 152,330,2795موقع المضايف على أنستغرام
عدد مرات النقر : 179,614
عدد  مرات الظهور : 144,109,183ليل التعاليل
عدد مرات النقر : 176,753
عدد  مرات الظهور : 100,603,027
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه

بقلم :
قريبا قريبا

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: السؤال الخامس (آخر رد :بدوري)       :: السؤال الثامن (آخر رد :بدوري)       :: السؤال السابع (آخر رد :بدوري)       :: ♥ ♥ ضـــــع بصمتــــكـ مدونـــــــة اســــــلاميــــة ♥ ♥ (آخر رد :جمر الغضا)       :: من نوادر التراث (آخر رد :جمر الغضا)       :: إسلام العالم هنري في أول ايام رمضان 1445 هـ (آخر رد :احساس انثى)       :: سجل حضورك بالسلام على المتواجدين ،،، (آخر رد :احساس انثى)       :: الأثر الإيماني في بذل الصدقة ( وهو موافق لتعميم الوزارة ) (آخر رد :براءة طفوله)       :: مراحل الحياة (آخر رد :براءة طفوله)       :: آداب المجالس (آخر رد :براءة طفوله)       :: التجارة الرابحة (آخر رد :براءة طفوله)       :: الحب في الله (آخر رد :براءة طفوله)       :: العقيدة الصحيحة : ثبات وتحديات ( مهمة جدا ) (آخر رد :براءة طفوله)      


العودة   شبكة المضايف الأدبية والثقافية > ►◄ المضايف الطبيه ►◄ > مضيف العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

مضيف العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب يختص بمواضيع العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

كاتب الموضوع د بسمة امل مشاركات 30 المشاهدات 7637  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 27-04-2015, 07:35 AM
د بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
اوسمتي
وسام الألفية التاسعة والأربعون 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 5068 يوم
 أخر زيارة : 05-03-2024 (06:16 AM)
 الإقامة : بين الحلم والسراب
 المشاركات : 49,580 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي ماهو الرباط الجانبي "الوحشي " للركبة"



في البداية يجب ان نعرف بعض التفاصيل عن مفصل الركبة مفصل الركبة knee joint
هو مفصل يربط نهاية عظم الفخد ببداية عظم قصبة السابق من جهة وكذلك الاتصال مع الرضفة صابونة الرجل) او غلاف الركبة الذي هو مسؤول عن وظيفة المفصل في الحركة يوجد في المفصل مجموعتين من العضلات مسؤولة عن اتزان وثبات حركة المفصل ثبات المفصل داخليا يعتمد على وجود اربطة عضلية ligaments وعددها 4 جانبي للداخل وجانبي للخارج( medial lateral) وامامي وخلفي صليبي( cruciate anterior posterior) تمنع انزلاق المفصل وتحاول تثبيته وكذلك توجد اربطة داخلية يوجد (غضاريف) احدهما امامي في مقدمة عظم القصبة tibia يدعى cruciate mensci medial lateral وحشي وانسي غضروف وتوجد اكياس عضلية مسؤولة عن افراز سائل يمنع الاحتكاك ويحافظ على امتصاص الصدمات الخارجية على المفصل يحدث الالتواء في حال فرط تمدد الرباط أو تمزقه، والأربطة عبارة عن أحزمة مطاطية قوية معلّقة بالعظام وتُثبّت المفصل في مكانها. غير أن تعبير"إلتواء" يستعمل كلما خرج المفصل من نطاق حركته الطبيعي، وغالبآ ما تنشأ الالتواءات عن فتل المفصل أو ليّه. وتصيب في أغلب الحالات الكاحل أو الركبة أو قوس القدم، وهي تسبب تورمآ سريعآ. وبصورة عامة كلما كان الألم قويآ ، كانت الإصابة أكثر خطورة.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
ماهو الرباط الجانبي "الوحشي " للركبة" Lateral Collateral Ligament "
او ما يطلق عليه " LCL " الرباط الخارجي او الوحشي يربط مابين عظمة الفخذ thigh bone ورأس عظم الشظيه fibula

هي الرباط الموجود على الجانب (الخارجي) الجانبي للركبة ، وبالتالي ينتمي إلى أربطة الركبة الخارجية والركن الخلفي للركبة وهدا الرباط يساعد على الحفاظ على الجانب الخارجي من مفصل الركبة مستقرة . وهو عباره عن سلك ألياف الكولاجين تساعد على منع الأسطح الخارجية لمفصل الركبة الفتح أو من الفراغ

وهدا النوع من الأربطه أكثر مرونه لهدا هو أقلهما تعرضا للإصابة

الرياضيين الأكثر شيوعا في LCL هي الأصابات التي لها تأثير مباشر على السطح الداخلي من مفصل الركبة مثل لعبة الرجبي أو التزحلق في كرة القدم.

هده الاصابة من هذا النوع هي أقل شيوعا من تلك التي تؤثر في الرباط الجانبي الأنسي (MCL) والتي تحدث عادة نتيجة الصدمة الى السطح الخارجي لمفصل الركبة.

بالإضافة إلى ذلك LCL غير متصل بـ الغضروف الهلالي الجانبي وذلك خلافا لإصابة MCL .





 توقيع :

رمآديون نقف بين الحضور والغيآب وبين آلفرح والبكآءلم نعد هنآاوهناك.!

رد مع اقتباس
قديم 27-04-2015, 07:42 AM   #2


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 05-03-2024 (06:16 AM)
 المشاركات : 49,580 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



كيفية حدوث الإصابة
إصابات تحدث من قوة التقوس في الركبة (أي قوة موجهة في الجانب الإنسي من الركبة أو الساق) بسبب الضغط او دفع مفصل الركبة
من الداخل يؤدي إلى الضغط على الجزء الخارجي من مفصل. وأيضا عند إصطدام او تعرض الركبه لرضة قوية عند تمديد
الساق أمام الجسم ، مثل عند محاولتهم السيطرة على الكرة من لاعب اخر في كرة القدم أو الرجبي .
درجات التواء الرباط الجانبي للركبة:
• التواء من الدرجة الأولى
وهو يؤثر على بضعة من ألياف الأربطة
• التواء من الدرجة الثانية
وهو ضرر أكبر لمزيد من أنسجة الأربطة ولكن الرباط يضل معافى وسليم
• التواء من الدرجة الثالثة
وهو تمزق كامل للرباط


 


رد مع اقتباس
قديم 27-04-2015, 07:49 AM   #3


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 05-03-2024 (06:16 AM)
 المشاركات : 49,580 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



مدة الغياب في التواء الركبة :
1= النوع البسيط التواء من الدرجة الأولى
بحيث يتمدد الرابط بشكل مفرط أو يتمزق قليلآ، فيشعر المصاب بالألم خاصة عند الحركة.
ويغيب لمدة تترواح بين اسبوع واسبوعين
2= النوع المتوسط التواء من الدرجة التانية
تتمزق أنسجة الرباط من دون أن تنفصل عن بعضها كليّآ، ويكون المفصل حساسآ ومؤلمآ ويصعب تحريك كما تتور م منطقة الإصابة
ويتغير لونها نتيجة النزف الناجم عن التم.
.يغيب لمدة ما بين 3 اسابيع - شهرين 3=
الشديدالتواء من الدرجة الثالثة
بحيث يتمزق رابط أو أكثر بصورة تامة مسببآ الألم، فيعجز المصاب عن تحريك مفصله بشكل طبيعي أو إرخاء ثقله عليه. كما يتورم
المفصل بشدّة ويتغير لونه ، وقد يصعب تفريق الإصابة عن الكسر أو الخلع
وقد يغيب اللاعب لمدة مابين 3-4 شهور.
وعلاجه هو تجبير المفصل لتثبيته أو بإجراء جراحة إن أدى تمزق الأربطة إلى عدم إستقرار المفصل.


 


رد مع اقتباس
قديم 27-04-2015, 07:55 AM   #4


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 05-03-2024 (06:16 AM)
 المشاركات : 49,580 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



مدة الغياب لتمزق الرباط الوحشي للركبة :
في حالة التمزق الشديد من الدرجة الـ 3 غالبا تنطوي على تمزق معقد لـ"المحفظة الخلْفي وحْشي "posterolateral capsular "
ولا سيما عندما وجود أضرار لأجزاء اخرى من الصليبي الأمامي والخلفي قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لمنع عدم الاستقرار في
المستقبل. قد ينطوي ذلك على خياطة النهايات الممزقة لـ LCL أو إعادة بناء الرابط بأستخدام جزء من وتر
الركبه "hamstrings tendon " او عضلات الفخذ الرباعية
. الشفاء من هذه الإصابة
بطيئ أكثر من أساليب المحافظة ويحتاج اللاعب لـ عدد من أشهر قبل العودة الى الرياضة.
حماكم الرحمن من كل سوء ..


 


رد مع اقتباس
قديم 27-04-2015, 03:37 PM   #5


الصورة الرمزية بنت الكحيلا
بنت الكحيلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 955
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : 16-03-2024 (04:38 PM)
 المشاركات : 21,119 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافية على العلومات المفيده اختي بسمة

لك تقديري


 
 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم 27-04-2015, 03:53 PM   #6


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : 01-03-2024 (10:39 PM)
 المشاركات : 60,564 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Mediumseagreen

اوسمتي

افتراضي



بسمة امل

سلمت الأيادى الكريمه على الإبداع والتواصل المستمر

فى نشر الجديد والمفيد في الكثير من المواضيع الهاادفه

أُحييك على إختيارك الرائع والمميز..

دمتي بخير وعااافيه


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 27-04-2015, 11:22 PM   #7


الصورة الرمزية أميرة الورد
أميرة الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3037
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : 28-05-2020 (03:32 AM)
 المشاركات : 60,348 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اكتب حروفي بالهوا مع حروفه..
واحلى قصيدي فيه للروح نوماس..
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي



اختي الكريمه بسمة امل
يعطيك العافيه وتسلم الايادي
طرح رائع وانتقاء اروع لاهنتي
ننتظر مزيداً من جديدك المميز
دمتي بحفظ الرحمن
✿❄ أميرة الورد كانت هنا ❄✿


 
 توقيع :



يامرحبا حياك .. ياميرة الورد
بعد الغياب اختال ليل التعاليل
لبس الجديد ... وطوح بثوبه الجرد
في مجلسه تنساق صفر المعاميل
مدهال للغالين بالصيف والبرد
مضايف الويلان ركابة الخيل

بقلم عاشق الورد
  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 28-04-2015, 06:07 AM   #8


الصورة الرمزية الاطرق بن بدر الهذال
الاطرق بن بدر الهذال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 17-03-2024 (03:13 AM)
 المشاركات : 34,606 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



بسمة امل

عافاك الله على الطرح القيّم والمفيد

كل الشكر والتقدير


 
 توقيع :


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 28-04-2015, 06:29 AM   #9


الصورة الرمزية المهاجر
المهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 340
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 15-03-2024 (04:17 AM)
 المشاركات : 5,967 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافيه وتسلم يميك
بيض الله وجهك على الطرح الجميل


 


رد مع اقتباس
قديم 28-04-2015, 06:46 AM   #10


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 05-03-2024 (06:16 AM)
 المشاركات : 49,580 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي



بنت الكحيلا
حياك الرحمن .. ومتعك بالصحة والعافية
شاكرة لك مرورك الجميل
تقديري لك ..


 


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 5 ( الأعضاء 0 والزوار 5)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:07 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education