صفحات المضايف على تويتر
عدد مرات النقر : 185,056
عدد  مرات الظهور : 159,096,718
عدد مرات النقر : 180,593
عدد  مرات الظهور : 103,042,473مركز المضايف لتحميل الصور والملفات
عدد مرات النقر : 152,532
عدد  مرات الظهور : 87,178,632مضيف الخيمة الرمضانية
عدد مرات النقر : 151,089
عدد  مرات الظهور : 86,836,059صفحات المضايف على الفيس بوك
عدد مرات النقر : 186,460
عدد  مرات الظهور : 159,096,726
ملتقى الويلان الثقافي والإجتماعي
عدد مرات النقر : 155,619
عدد  مرات الظهور : 140,465,301
عدد مرات النقر : 151,468
عدد  مرات الظهور : 86,836,030فضيلة الشيخ محمد المهوس وفضيلة الشيخ عبيد الطوياوي
عدد مرات النقر : 187,710
عدد  مرات الظهور : 153,294,9125موقع المضايف على أنستغرام
عدد مرات النقر : 181,149
عدد  مرات الظهور : 145,073,816ليل التعاليل
عدد مرات النقر : 178,283
عدد  مرات الظهور : 101,567,660
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا 27 مارس يوم # مبادرة السعودية الخضراء
بقلم : جمر الغضا
قريبا قريبا

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الزكاة ( فريضة وأحكام ) (آخر رد :خيّال نجد)       :: أكفلهم … ونحن نرعاهم (آخر رد :جمر الغضا)       :: اللي يسمع خالد يرفع 🇸🇦 واللي ما يسمع خالد يرفع 🇸🇦 (آخر رد :جمر الغضا)       :: وزارة التعليم رسمياً : (آخر رد :جمر الغضا)       :: 27 مارس يوم # مبادرة السعودية الخضراء (آخر رد :جمر الغضا)       :: ومن سيصدقني يا خديجة ؟ (آخر رد :كساب الطيب)       :: وزارة الدفاع قريباً : (آخر رد :كساب الطيب)       :: وزارة التعليم (آخر رد :كساب الطيب)       :: أمطار ورمضان 1445 هـ (آخر رد :كساب الطيب)       :: الشؤون الإسلامية قريباً : (آخر رد :كساب الطيب)       :: طبتم أينما كنتم (آخر رد :كساب الطيب)       :: شكراً ل | " (آخر رد :جمر الغضا)       :: أخصائي تغذية يحذر من تناول الجبن السائل ويكشف الأسباب (آخر رد :معزي العنزي)      


العودة   شبكة المضايف الأدبية والثقافية > ►◄ المضايف الطبيه ►◄ > مضيف الطب النبوي والطب البديل

مضيف الطب النبوي والطب البديل الطب النبوي .. و على كل ما هو طبيعي ويتبع نظما وقائية

كاتب الموضوع ليال عرب مشاركات 16 المشاهدات 1437  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 26-10-2018, 11:42 AM
ليال عرب غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3657
 تاريخ التسجيل : Aug 2018
 فترة الأقامة : 2047 يوم
 أخر زيارة : 06-12-2018 (12:14 PM)
 المشاركات : 33 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الفشار للتخسيس





يعتبر الفشار وجبة مثالية لعشاق الرشاقة، وغالبية المهتمين بتنظيم الحمية الغذائية، وفقدان الوزن بصورة متدرجة وصحية، ينصحون بتناول كمية توازي 3 أكواب من الفشار بشكلٍ يومي، خاصة بين الوجبات.
يقول علماء التغذية، إن فقدان الوزن بمساعدة الفشار يعتبر أمراً سهلاً وبسيطاً، حيث يمثل فشار وجبة غذائية منخفضة السعرات الحرارية إلى حدٍ كبير، فضلاً كون كونه يحتوي على مواد تساعد الجسم على هضم السكريات بشكلٍ سريع.
فوائد الفشار للتخسيس:
ضمان تنظيم مستوى السكر داخل الجسم، حيث يشجع الفشار البنكرياس على إفراز كميات أكبر من الأنسولين، وهو الهرمون المسؤول عن امتصاص الجلوكوز في الدم.
تعطي وجبة من الفشار، شعوراً بالشبع إلى حدٍ كبير، وبالتالي تقلل الكمية التي قد يستهلكها المرء، وتمنع انجذابه إلى تناول الأطعمة خاصة بين الوجبات الثلاثة.
يحتوي الفشار على العديد من الفيتامينات، منها فيتامينات ب 12 وأ و ج ود وغيرها، وكلها مواد مفيدة جداً للحصول على جسم صحي ورشيق ومتناسق.
يساعد تناول الفشار الجسم على امتصاص المواد المفيدة من الأغذية خلال عملية الهضم، التي يسهلها الفشار بسبب ما يحتويه من ألياف.




رد مع اقتباس
قديم 29-10-2018, 03:14 AM   #2


الصورة الرمزية الاطرق بن بدر الهذال
الاطرق بن بدر الهذال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 25-03-2024 (04:01 AM)
 المشاركات : 34,622 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافيه على الطرح الجميل



تقديري


 
 توقيع :


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 29-10-2018, 03:48 AM   #3


الصورة الرمزية نبرة حنيــن
نبرة حنيــن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2390
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 19-12-2021 (01:04 PM)
 المشاركات : 1,896 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
 SMS ~
إن گآن غيرگْ .. تبتسْم.. له شفآتي ! ,
.. آنت عروقْ آلقلب تضحگْ لشوفتگْ
لوني المفضل : Darkslategray

اوسمتي

افتراضي







.
معلومات مفيده وجديده الله يبشرك بالخير ��
يعطيك العافيه ع الطرح المفيد ..


 
 توقيع :
.

.


رد مع اقتباس
قديم 30-10-2018, 02:17 AM   #4


الصورة الرمزية خيّال نجد
خيّال نجد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : اليوم (07:30 AM)
 المشاركات : 20,934 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Green

اوسمتي

افتراضي



تسلم اياديك على الطرح
عافاك الله

ودي لك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 30-10-2018, 02:57 AM   #5


الصورة الرمزية كساب الطيب
كساب الطيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 977
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (05:53 AM)
 المشاركات : 17,615 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية على الطرح الجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ......


 


رد مع اقتباس
قديم 03-11-2018, 01:44 AM   #6


الصورة الرمزية شمالي حر
شمالي حر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1650
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 30-12-2023 (01:40 PM)
 المشاركات : 2,577 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي




تسلم يمناك على الموضوع
الف شكر وتقدير لك


 


رد مع اقتباس
قديم 03-11-2018, 02:16 AM   #7


الصورة الرمزية عنزي البحرين
عنزي البحرين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1826
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 25-09-2023 (01:36 PM)
 المشاركات : 734 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




الله يحفظك ويعافيك وتسلم يمينك
وفقك الباري


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 04-11-2018, 02:18 AM   #8


الصورة الرمزية غريب اوطان
غريب اوطان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1944
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 12-03-2024 (04:09 AM)
 المشاركات : 918 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




الله يطول عمرك على الموضوع الوافي
تسلم يمينك وشكراً لك


 


رد مع اقتباس
قديم 04-11-2018, 02:37 AM   #9


الصورة الرمزية فاطمة
فاطمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1754
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 15-03-2024 (07:41 PM)
 المشاركات : 1,202 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




اسعد الله اوقاتك وعمّر حياتك بالطاعه والأيمان
الف شكر على جمال الطرح
وردة بنفسج لروحك الطاهرة


 


رد مع اقتباس
قديم 05-11-2018, 01:48 AM   #10


الصورة الرمزية فتى الجنوب
فتى الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1522
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 14-08-2023 (10:04 PM)
 المشاركات : 1,011 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




تسلم الايادي على طرحك المميز


 


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:28 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education