خاااص للدبدوبات هع

[تكفيني الذكرى]

(( لإخفاء البطن في شهر واحد ))
شرب ماء دافيء مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة .

((الميرامية لتخفيف الوزن ))
تؤخذ من الميرامية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .




تاخذين بقبضة اليد ميرامية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة .

(( عشبة الشمر "السنوت" لشد الجسم))
والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبة الشمر +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره واحدة باليوم .

(( ميرامية + بابونج + اكليل الجبل ))
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب ماء مغلي ومن غير سكر والأفضل شربهاعلى الريق.

(( لتنحيف الكرشة ))
شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع قطع صغيرة+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر

(( بذرة الكتان منحف ممتاز ))
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

(( الشاي الأخضر الصيني ))
وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء الكرش

(( وصفه 100%للتنحيف ))
عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع
ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب

*ملاحظة:-عصير نص ليمونة + نص الليمونة نفسها بعدالعصر


منقول للافااااادة
[/

[دنيآ ـآلولهـ ..]

طرح موفق يآلغلـآ http://mnab33up.com/upfiles/EgW60910.gif http://forum.wnasa.com/images/icons/icon26.gif
الله يعطيكـ العوآإفي يَ عسٌسٌسٌل http://forum.wnasa.com/images/icons/icon26.gif
حدآإئق جوري لرووحك http://www.l20l20.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://forum.wnasa.com/images/icons/icon26.gif
بآنتظــآر جديدك دومـآ http://forum.wnasa.com/images/icons/icon26.gif

[شُـ م ـۈٍخ ۈٍآيليــهے]

.*
تسلمين تكفيني الذكــرى ع الطرح النآيس
ودي ~

[ريــمـيـــھـہ]

وآآآو
حلوووو يآآحلووو
يسسسسلمووو على الموضوع الرآآآئع
مووودتي

[أمـيرة عـنـزة]

يعافيكـ ربي على جمال طرحكـ ..
حفظكـ المولى ..
.
.
**

[بقايا عطر ..]

يعطيك العافيه يالغلا ..

نقل رائع ..

ودي لك ..

[حاملة الأمانة]

http://files.shabab.ps/vb/images_cash/up14/110519194451b5jd.gif

[ورد جوري]

يعطيك العافيه

[الغضنفر]

طرح رائع ومميز

الله يعطيك العافية