المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ما هي العضلة ؟و مما تتكون ؟ كيف تعمل ؟


د بسمة امل
21-05-2014, 07:54 PM
العضلات
العضلات مثل سائر أعضاء الجسم المختلفة، تتكون من خلايا إلا أنها خلايا من نوع خاص فهي طويلة ورفيعة، ومن المعتاد تجمع عدد كبير منها لتكوين وحدة العضلة التي تسمى الليفة العضلية.
ومن أغرب صفات الألياف العضلية قدرتها على الانقباض أو القص...ر والانبساط.
تكوين العضلة:
تتكون العضلة من عدد كبير من الحزم التي تحتوي على الألياف العضلية الطويلة الرفيعة. وعندما تكون الألياف في وضعها الطبيعي ـ أي منبسطة ـ تكون العضلة منبسطة. وعندما تنقبض الألياف العضلية، تنقبض العضلة وبذلك تقل في الطول وتتصل العضلة عادة بعظمتين، فعندما تنبسط العضلة لا يحدث شيء فيهما ولكنها ما إن تنقبض حتى تتحرك العظمتان.
عمل العضلة:
إن ثني الساعد عملية مزدوجة، تنقبض فيها العضلة ذات الرأسين وتنبسط العضلة ذات الثلاثة رؤوس في نفس الوقت. وبسط الساعد عملية مزدوجة أيضاً، فتنقبض فيها العضلة ذات الثلاثة رؤوس وتنبسط العضلة ذات الرأسين ذلك هو سر معظم عضلات الجسم فهي تعمل مثنى أو في مجموعات سواء في ذلك عضلات الساقين أو عضلات الأصابع أو العضلات الست التي تحرك مقلة العين فلا توجد عضلة تعمل على انفراد، فمهما كان العمل الذي تؤديه العضلة فهناك عضلة أخرى تعمل عكس ذلك العمل.
بل وأكثر من ذلك، فإن أبسط حركة تستدعي نشاط مجموعات بأكملها من العضلات، وقد يكون بعضها بعيداً عن مكان الحركة، ومثال على ذلك عندما تشد الحبل تجد أن عضلات الساق والظهر وأصابع القدم تشد أزر عضلات الذراعين.
عندما تنقبض العضلة تقصر في الطول ولكنها تزداد سمكاً في الوسط وذلك يحدث في الألياف العضلية وبذلك تظهر في العضلة بأكملها. ولذلك تتضخم العضلة ذات الرأسين عند ثني الذراع.
وفي انقباض العضلة العادي، لا ينقبض إلا عدد معين من الألياف العضلية، ذلك لأننا لا نحتاج في الأحوال العادية إلا إلى قدر قليل محدود من المجهود. أما في المجهودات الشاقة، فإن عدد الألياف العضلية الذي ينقبض يزداد بالتدريج ونتيجة لذلك يزداد حجم العضلة وتزداد صلابتها عند الانقباض. من هذا نرى أن العضلات تنمو وتزداد قوة بالعمل أو بأداء التمرينات الرياضية.
ونحن لا نحتاج إلى عضلات كبيرة نامية فوق العادة، وفي الواقع تنمو بعض العضلات إلى درجة تعوق العضلات الأخرى عن العمل وتبطئ الحركة.
توتر العضلة:
ويزداد توتر العضلة في الجو البارد وهذا يؤدي إلى ظهور نتوءات صغيرة في الجلد مما أدى إلى تسمية الجلد بجلد الأوزة. فجسم الإنسان مغطى كله بشعر خفيف جداً لدرجة أننا لا نشعر به. وتنمو هذه الشعيرات من بصيلات دقيقة تحت الجلد. ويتصل بجدار هذه البصيلات عضلات دقيقة جداً تنقبض عندما يتعرض الجلد للبرد أو الصقيع فيقف شعر الجلد. وهذه طريقة من طرق الجسم للاحتفاظ بالحرارة، وفي الوقت نفسه دفع البصيلات إلى الخارج تحت الجلد لدرجة أنك تستطيع رؤيتها على هيئة نتوءات صغيرة،
فائدة شعيرات الجسم:
لشعيرات جلد الإنسان فائدة كبيرة، فبالقرب من كل شعرة نجد نهاية عصبية تسمى بقعة لمس وعندما تزحف حشرة على الجلد فإنها تحدث اضطراباً في الشعيرات محدثة تغييرات في بقع اللمس فتشعر بإحساس ينذرك بوجود الحشرة.
عدم وجود شعيرات في أطراف الأصابع:
لا توجد شعيرات عند أطراف الأنامل ولكنها حساسة جداً لأسباب أخرى.
فإننا لو رفعنا راحة اليد وفحصنا جلدها لوجدنا خيوطاً عليها بارزة بينها أخاديد دقيقة تشكل أنماطاً من الأقواس والدوائر. وهذه الخطوط البارزة حساسة جداً نستعملها باستمرار لنتحسس بها طبيعة الأشياء.



https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/306894_525861567473725_380003547_n.jpg

محمد جزاع الطويلعي
21-05-2014, 08:42 PM
شكراً على المعلومه

الوافيه
21-05-2014, 09:03 PM
عافاك المولى على الطرح الوافي والمفيد
اسعدك الله

الاطرق بن بدر الهذال
21-05-2014, 11:29 PM
بسمة امل

عافاك الله على الطرح الجميل والمفيد

جزيل الشكر لك وتسلم اياديك


تقديري

د بسمة امل
22-05-2014, 01:09 AM
محمد الطويلعي
الشكر لك على مرورك الطيب
لاعدمنا تواجدك
تقديري لك ..

د بسمة امل
22-05-2014, 01:09 AM
الوافيه
حياك الرحمن .. وعافاك ياعسل
ايامك اسعد ان شاء الله
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

د بسمة امل
22-05-2014, 01:11 AM
ابو سلطان
حياك الرحمن .. سلمك وعافاك
واطال في عمرك على طاعته ان شاء الله
شاكرة لك مرورك الجميل
تقديري واحترامي لك ..

اميرة المشاعر
22-05-2014, 10:53 AM
جزاك الله خيراً وجعل ما أفادني هنا في موازين حسناتك ان شاء الله

بنيدر العنزي
22-05-2014, 11:53 AM
الف شكر على موضوعك القيّم

د بسمة امل
22-05-2014, 06:40 PM
اميرةالمشاعر
حياك الرحمن ..ي عسل
وانت من اهل الجزاء الطيب ان شاء الله
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

د بسمة امل
22-05-2014, 06:41 PM
بنيدر العنزي
حياك الرحمن ..
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

جدعان العنزي
23-05-2014, 05:08 AM
موضوع وافي وجميل
عوافي على الطرح

د بسمة امل
24-05-2014, 03:23 AM
جدعان العنزي
حياك الرحمن .. وعافاك
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

حمدان السبيعي
24-05-2014, 04:02 AM
يسعد أيامك
جزاك الله خير على الطرح النافع
حفظك المولى وأدامك

د بسمة امل
24-05-2014, 04:34 AM
حمدان السبيعي
حياك الرحمن .. وايامك اسعد ان شاءالله
وانت من اهل الجزاء الطيب بـ اذن الرحمن
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

خيّال نجد
25-05-2014, 09:25 AM
تسلم اياديك على جمال الطرح والإختيار المفيد
عافاك الله

ودي لك

د بسمة امل
26-05-2014, 04:28 AM
خيال نجد
حياك الرحمن .. سلمك وعافاك
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

ذيب المضايف
26-05-2014, 07:38 AM
الف شكر على طرحك الراقي المميز
تحيه وتقدير لك

د بسمة امل
26-05-2014, 10:37 PM
ذيب المضايف
حياك الرحمن ..
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

عابر سبيل
27-05-2014, 02:19 AM
شكراً من الأعماق على الموضوع الطيّب والمفيد
تسلم الأيادي

د بسمة امل
27-05-2014, 03:36 AM
عابرسبيل
حياك الرحمن .. وسلمك
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

بنت الكحيلا
27-05-2014, 04:19 AM
تسلمين اختي بسمة امل

الله يعطيك العافية على الموضوع الرائع

لك شكري وتقديري

د بسمة امل
27-05-2014, 05:27 AM
بنت الكحيلا
حياك الرحمن .. سلمك وعافاك ي عسل
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

نجم الشمال
28-05-2014, 06:43 PM
http://broog3.files.wordpress.com/2010/06/bsmlh.gif
http://www.amiraa.com/bsh/uploads/images/amiraab198e6f252.gif
http://up.3dlat.com/uploads/13603283137.gif
http://up.3dlat.com/uploads/13603283138.gif
نجم الشمااال
http://www.htoof.com/up/uploads/images/htoof-7fd06410ea.jpg
الطيب ما يدرك ببيض السواليف == يا كود رجال اليا قال يافي
ما تظهر الطيب يا كود المواقيف == فيها يجي بين الرجال اختلافي
حلفت ما يلحق رفيقي تخاليف == ما دام رجلي تستطيع الوقافي
ارقى برجلي فوق روس المشاريف == وما جتبه الدنيا حذفته خلافي
واقلط برجلي في صعاب المواقيف == ولا من وقفت بموقف العز وافي
http://up.3dlat.com/uploads/13603283139.gif

http://up.3dlat.com/uploads/136032831310.gif

د بسمة امل
29-05-2014, 01:20 AM
نجم الشمال
حياك الرحمن ..
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

قوي العزايم
30-05-2014, 06:43 AM
الله يبارك فيك وفي طرحك
لك الشكر والتقدير

د بسمة امل
31-05-2014, 03:30 AM
قوي العزايم
حياك الرحمن .. وبورك في عمرك
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

هبوب الريح
23-07-2014, 07:11 PM
الله يجزاك خير وتسلم يمينك

عندليب الشمال
23-07-2014, 07:33 PM
الله يعافك وتسلم يمناك على الموضوع المفيد
كل الود والشكر لك

د بسمة امل
23-07-2014, 09:42 PM
هبوب الريح
حياك الرحمن .. وانت من اهل الجزاء الطيب
شاكره لك مرورك الجميل
تقديري ..

د بسمة امل
23-07-2014, 09:42 PM
عندليب الشمال
حياك الرحمن .. عافاك وسلمك
شاكره لك مرورك الجميل
تقديري ..

حزم الضامي
04-08-2014, 12:40 AM
جزاك الله خير
شكراً لك من الأعماق على الموضوع النافع

د بسمة امل
05-08-2014, 10:49 PM
حزم الضامي
حياك الرحمن .. وانت من اهل الجزاء الطيب ان شاء الله
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

عفات انور
07-08-2014, 07:17 AM
عافاك الله على طرحك القيم والراقي والمفيد
اسعدك الله ووفقك لما يحب ويرضى

لك ودي

د بسمة امل
07-08-2014, 07:37 AM
عفات انور
حياك الرحمن .. ايامك اسعد واجمل ان شاء الله
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري لك ..

كساب الطيب
15-02-2015, 08:00 AM
عافاك المولى على الطرح المفيد
لك وافي الشكر

د بسمة امل
26-02-2015, 05:20 AM
كساب الطيب
حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية
شاكرة لك مرورك الجميل
تقديري لك ..~

فارس عنزه
23-01-2016, 12:16 AM
الله يعافيك على الطرح الراقي ,,
كل الشكر لك
تحياتي

أميرة الورد
24-01-2016, 12:12 AM
اختي الكريمه بسمة أمل
يعطيكِ العافيه وتسلم الايادي
طرح رائع وانتقاء اروع لاهنتِ
ننتظر مزيداً من جديدكِ المميز
دمتِ بحفظ الله
http://mdyf.net/upload//uploads/images/mdyf1b3a301a63.gif$أميرة الورد كانت هنا $http://mdyf.net/upload//uploads/images/mdyf1b3a301a63.gif

د بسمة امل
24-01-2016, 10:10 PM
فارس عنزه
حياك الرحمن .. يعافيك ربي ويسلمك
شاكرة لك مرورك الجميل
تقديري لك ..

د بسمة امل
24-01-2016, 10:10 PM
اميرة الورد
حياك الرحمن .. يعافيك ربي ويسلمك
شاكرة لك مرورك الجميل
تقديري لك ..

عاشق الورد
15-02-2016, 10:45 PM
بسمة امل

مشكوره على هالمعلوماات المفيده

تقديري لك ولجهوودك المبذوله

عواافــــي

د بسمة امل
17-02-2016, 05:08 AM
عاشق الورد
حياك الرحمن ..و ربي عافاك
شاكرة لك مرورك الكريم
تقديري ..

الذيب الأمعط
28-10-2016, 11:40 PM
سلمت اناملك على الطرح الجميل
كل الشكر والتقدير

د بسمة امل
03-11-2016, 06:36 AM
الذيب الامعط
الله يسلمك ويعافيك
شاكره لك مرورك الطيب
تقديري..

المهاجر
24-12-2018, 07:40 PM
الله يعطيك العافيه وتسلم يميك
بيض الله وجهك على الطرح الجميل

د بسمة امل
14-12-2019, 06:13 AM
المهاجر
يعافيك الرحمن ويسعدك
ممتنه لمرورك الطيب
تقديري ..

ليالي
08-05-2024, 02:19 PM
موضوع في قمة الروعه والفائده
شكراً لك

د بسمة امل
26-05-2024, 04:07 AM
ليالي
حياك الرحمن ..
سلمك ربي والبسك لباس الصحة والعافيه
شاكرة لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري ..

الأمير
25-07-2025, 11:26 PM
الله يعطيك العافية
على الموضوع النافع

الف شكر لك

د بسمة امل
10-05-2026, 03:18 AM
الامير
حياك الرحمن ومتعكم بالصحه والعافيه
ممتنه لمرورك الجميل
تقديري لك ..