د بسمة امل
27-04-2015, 07:35 AM
في البداية يجب ان نعرف بعض التفاصيل عن مفصل الركبة مفصل الركبة knee joint
هو مفصل يربط نهاية عظم الفخد ببداية عظم قصبة السابق من جهة وكذلك الاتصال مع الرضفة صابونة الرجل) او غلاف الركبة الذي هو مسؤول عن وظيفة المفصل في الحركة يوجد في المفصل مجموعتين من العضلات مسؤولة عن اتزان وثبات حركة المفصل ثبات المفصل داخليا يعتمد على وجود اربطة عضلية ligaments وعددها 4 جانبي للداخل وجانبي للخارج( medial lateral) وامامي وخلفي صليبي( cruciate anterior posterior) تمنع انزلاق المفصل وتحاول تثبيته وكذلك توجد اربطة داخلية يوجد (غضاريف) احدهما امامي في مقدمة عظم القصبة tibia يدعى cruciate mensci medial lateral وحشي وانسي غضروف وتوجد اكياس عضلية مسؤولة عن افراز سائل يمنع الاحتكاك ويحافظ على امتصاص الصدمات الخارجية على المفصل يحدث الالتواء في حال فرط تمدد الرباط أو تمزقه، والأربطة عبارة عن أحزمة مطاطية قوية معلّقة بالعظام وتُثبّت المفصل في مكانها. غير أن تعبير"إلتواء" يستعمل كلما خرج المفصل من نطاق حركته الطبيعي، وغالبآ ما تنشأ الالتواءات عن فتل المفصل أو ليّه. وتصيب في أغلب الحالات الكاحل أو الركبة أو قوس القدم، وهي تسبب تورمآ سريعآ. وبصورة عامة كلما كان الألم قويآ ، كانت الإصابة أكثر خطورة.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
ماهو الرباط الجانبي "الوحشي " للركبة" Lateral Collateral Ligament "
او ما يطلق عليه " LCL " الرباط الخارجي او الوحشي يربط مابين عظمة الفخذ thigh bone ورأس عظم الشظيه fibula
هي الرباط الموجود على الجانب (الخارجي) الجانبي للركبة ، وبالتالي ينتمي إلى أربطة الركبة الخارجية والركن الخلفي للركبة وهدا الرباط يساعد على الحفاظ على الجانب الخارجي من مفصل الركبة مستقرة . وهو عباره عن سلك ألياف الكولاجين تساعد على منع الأسطح الخارجية لمفصل الركبة الفتح أو من الفراغ
وهدا النوع من الأربطه أكثر مرونه لهدا هو أقلهما تعرضا للإصابة
الرياضيين الأكثر شيوعا في LCL هي الأصابات التي لها تأثير مباشر على السطح الداخلي من مفصل الركبة مثل لعبة الرجبي أو التزحلق في كرة القدم.
هده الاصابة من هذا النوع هي أقل شيوعا من تلك التي تؤثر في الرباط الجانبي الأنسي (MCL) والتي تحدث عادة نتيجة الصدمة الى السطح الخارجي لمفصل الركبة.
بالإضافة إلى ذلك LCL غير متصل بـ الغضروف الهلالي الجانبي وذلك خلافا لإصابة MCL .
http://www.aidmyknee.com/_img/knee.jpg
http://graphics8.nytimes.com/images/2007/08/01/health/adam/8842.jpg
هو مفصل يربط نهاية عظم الفخد ببداية عظم قصبة السابق من جهة وكذلك الاتصال مع الرضفة صابونة الرجل) او غلاف الركبة الذي هو مسؤول عن وظيفة المفصل في الحركة يوجد في المفصل مجموعتين من العضلات مسؤولة عن اتزان وثبات حركة المفصل ثبات المفصل داخليا يعتمد على وجود اربطة عضلية ligaments وعددها 4 جانبي للداخل وجانبي للخارج( medial lateral) وامامي وخلفي صليبي( cruciate anterior posterior) تمنع انزلاق المفصل وتحاول تثبيته وكذلك توجد اربطة داخلية يوجد (غضاريف) احدهما امامي في مقدمة عظم القصبة tibia يدعى cruciate mensci medial lateral وحشي وانسي غضروف وتوجد اكياس عضلية مسؤولة عن افراز سائل يمنع الاحتكاك ويحافظ على امتصاص الصدمات الخارجية على المفصل يحدث الالتواء في حال فرط تمدد الرباط أو تمزقه، والأربطة عبارة عن أحزمة مطاطية قوية معلّقة بالعظام وتُثبّت المفصل في مكانها. غير أن تعبير"إلتواء" يستعمل كلما خرج المفصل من نطاق حركته الطبيعي، وغالبآ ما تنشأ الالتواءات عن فتل المفصل أو ليّه. وتصيب في أغلب الحالات الكاحل أو الركبة أو قوس القدم، وهي تسبب تورمآ سريعآ. وبصورة عامة كلما كان الألم قويآ ، كانت الإصابة أكثر خطورة.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
ماهو الرباط الجانبي "الوحشي " للركبة" Lateral Collateral Ligament "
او ما يطلق عليه " LCL " الرباط الخارجي او الوحشي يربط مابين عظمة الفخذ thigh bone ورأس عظم الشظيه fibula
هي الرباط الموجود على الجانب (الخارجي) الجانبي للركبة ، وبالتالي ينتمي إلى أربطة الركبة الخارجية والركن الخلفي للركبة وهدا الرباط يساعد على الحفاظ على الجانب الخارجي من مفصل الركبة مستقرة . وهو عباره عن سلك ألياف الكولاجين تساعد على منع الأسطح الخارجية لمفصل الركبة الفتح أو من الفراغ
وهدا النوع من الأربطه أكثر مرونه لهدا هو أقلهما تعرضا للإصابة
الرياضيين الأكثر شيوعا في LCL هي الأصابات التي لها تأثير مباشر على السطح الداخلي من مفصل الركبة مثل لعبة الرجبي أو التزحلق في كرة القدم.
هده الاصابة من هذا النوع هي أقل شيوعا من تلك التي تؤثر في الرباط الجانبي الأنسي (MCL) والتي تحدث عادة نتيجة الصدمة الى السطح الخارجي لمفصل الركبة.
بالإضافة إلى ذلك LCL غير متصل بـ الغضروف الهلالي الجانبي وذلك خلافا لإصابة MCL .
http://www.aidmyknee.com/_img/knee.jpg
http://graphics8.nytimes.com/images/2007/08/01/health/adam/8842.jpg