أخصائي تغذية يحذر من تناول الجبن السائل ويكشف الأسباب

[احساس انثى]

حذر أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور ماجد العجمي، من خطر تناول الجبن السائل الموجود في الأسواق، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والتي قد تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض الكبد.

وقال العجمي إن الجبن السائل عبارة عن حليب سائل يتم تخثره بفعل مواد كيميائية، وأن نسبة الدهون به تصل إلى 75%، وهي نسبة عالية جدًا، حيث يحتاج الجسم إلى 3 إلى 10 أيام للتخلص منها.
وأضاف أن تناول ملعقة كبيرة من الجبن السائل تعادل تناول ملعقة صغيرة من الزيت، أي أن الجبن السائل يحتوي على نفس كمية الدهون الموجودة في الزيت.

[الاطرق بن بدر الهذال]

الحكيمه

الله يبارك فيك على الطرح المميز

تسلم اياديك وجزيل الشكر لك


تقديري

[خيّال نجد]

تسلم اياديك على الطرح والإختيار الجميل
عافاك الله

ودي لك

[هبوب الريح]

الله ييعافيك ويسلمك على ماقدمته لنا

[كساب الطيب]

الله يعطيك العافية على الطرح الجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ.

[احساس انثى]

الاطرق بن بدر الهذال
الله يعافيك مديرنا
كل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

خيال نجد
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

هبوب الريح
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

كساب الطيب
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[ابو رهف]

عافاك الله على الموضوع والطرح الموفق
تسلم يمناك

[معزي العنزي]

الله يسعد حياتك ويعافيك على موضوعك الجميل

[حلم _مستحيل]

تسلم الايادي على الطرح المميز

[الزير سالم]

الله يعطيك العافيه

[سليمان العماري]

طرح مميز ورائع
اسعدك الله ووفقك

[حمدان السبيعي]

يسعد أيامك
عافاك على الطرح
حفظك المولى وأدامك

[احساس انثى]

ابو رهف
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

معزي العنزي
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

حلم مستحيل
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

الزير سالم
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

سليمان العماري
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

حمدان السبيعي
الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[جمر الغضا]

حذر أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور ماجد العجمي، من خطر تناول الجبن السائل الموجود في الأسواق، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والتي قد تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض الكبد.

وقال العجمي إن الجبن السائل عبارة عن حليب سائل يتم تخثره بفعل مواد كيميائية، وأن نسبة الدهون به تصل إلى 75%، وهي نسبة عالية جدًا، حيث يحتاج الجسم إلى 3 إلى 10 أيام للتخلص منها.
وأضاف أن تناول ملعقة كبيرة من الجبن السائل تعادل تناول ملعقة صغيرة من الزيت، أي أن الجبن السائل يحتوي على نفس كمية الدهون الموجودة في الزيت.





الحكيمة

لا شلت يدك على نقل
ويعطيك العافيه



و



إلى الأمام

[المهاجر]

الله يعطيك العافيه وتسلم يميك
بيض الله وجهك على الطرح الجميل

[احساس انثى]

جمر الغضا
الله يعافيك مراقبنا
وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[احساس انثى]

المهاجر
الله يعافيك اخوي
وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[عويد بدر الهذال]

كل الشكر احساس على الموضوع المفيد ..
وفعلاً ماوراه الا المضره ..

[احساس انثى]

عويد بدر الهذال
الله يعافيك اخوي
وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[ليالي]

موضوع في قمة الروعه والفائده
شكراً لك

[احساس انثى]

ليالي
الله يعافيك يارب
اشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى

[بنت الجبل]

شكرا يالحكيمة
موضوع مفيد
وجهد تشكرين عليه
لك ودي وتقديري

[احساس انثى]

بنت الجبل
الله يعافيك يالغلا
وكل الشكر لتواجدك الراقي
تحياتي لك
الحكيمة

[الأمير]

الله يعطيك العافية
على الموضوع النافع

الف شكر لك