|
الانآناس تساعد على بناء العظام
http://forums.graaam.com/up/uploaded...1255301656.gif
http://forums.graaam.com/up/uploaded...1257289976.jpg الذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به. وأشار الباحثون إلى أن فاكهة الأناناس غنية بالمعادن والفيتامينات، وذلك لأنها تحتوى على الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف، فيتامين "ج"، بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول. وأوضح الباحثون أن الأناناس يحتوي على كميات كبيرة من السكر، كما أنه غني جداً بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم، ويمثل 70% من وزنها ماء و20% من وزنها سكر، يوجد في الاناناس مادة تسمى "البروميلين" التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة، كما يوجد بها الكثير من الأملاح المعدنية المفيدة مثل اليود والفوسفور. اتمنى لكم موفور الصحه والعافيه |
.*
مشكوورهـ يالغ‘ـلآ‘ ع الموضوع القيم يع‘ـطيك العآإفيه ودي ~ |
العفو غاليتي شموخ الله يعافيك يارب شاكره مرورك العطر ودي |
مشكوره دمعة قهر على الطرح ...
|
يعطيك الف عافية غاليتي على الطرح القيم
|
اقتباس:
العفو ال فيصل الشكر لمرورك لاهنت دمت بصحة |
اقتباس:
يعافيك يالغلا شاكره مرورك العطر لك ودي |
الله يعطيك العافية أختي /دمعة قهر على الطرح المميز .. والقيم تقبلي مروري |
مشكوره دمعهـ على آلطرح آلمفيد .,. ودي لكِ .,. |
مشكورة اختي دمعة قهر والله يعطيك العافية على المعلومه الطيبة لك شكري وتقديري |
اقتباس:
لاهنت المميز مرورك اخي الكريم تقديري |
اقتباس:
الشكر لمرورك الطيب تقديري |
الأناناس منجم من الفوائد التي لا تحصى فهو غني بالحديد مفيد جدا لفقر الدم و كذلك مدر للطمث كما ان له دور فعال في التخسيس و حرق الدهون كذلك يساعد على التئام الجروح و يخفف من آثار العمليات الجراحية وووووو وكثير من الفوائد الجمة وها قد تعلمت فائدة جديدة جزيت خيرًا أيا قديرة .~ http://www.iraqup.com/up/20100813/pU..._210500639.gif |
يعطيك العافيه ع الططرح
ودي~ |
اقتباس:
يعطيك الف عافيه ويجزاك كل خير شاكره لك مرورك الجميل دمتي بصحه وغافيه |
ألف شكر
نور مضايفنا تحياتي |
اقتباس:
لاهنت شاكره مرورك الطيب دمت بصحه |
| الساعة الآن 07:38 AM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010