|
!|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد. كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص. أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون .... كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج. ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك من حزن والام وشعور بالأحباط تحيتــــي http://www.a5fi.com/vb/images/smilies/(F).gif |
دنياَ الولـه .. يسسسلمكـ ربيِ ويعاَفيِكـ على الطرح .. حفظكـ اَلمولى .. . . ** |
.*
تسلمين دنيآ الولهـ ع روع‘ـه طرح‘ـكـً ودي ~ |
تسلمين يالغلـآ ع الططرح لـآ عدمنـآك وديـ~ |
http://img541.imageshack.us/img541/9...rvw36ife5r.gifhttp://img541.imageshack.us/img541/9...rvw36ife5r.gifhttp://img541.imageshack.us/img541/9...rvw36ife5r.gifhttp://img541.imageshack.us/img541/9...rvw36ife5r.gif آإشكــركم جميعـــــــــــآإ ،،، لـ رووووعة و بهااااااء حضوركم و تشريفكم لـ متصفحى حدائق من الكادى و الجورى لـ سمو شخصكم |
يعطيك الف عآفيه ع الطرح
دمتِ |
منـًـًوريــن يَ الغــوآلـــًي لـآ حرمنـــي الله آطلـآلتكم الجميلهـ جل ـآحتـــرـآمــي وتقديـــري http://www.sarkosa.com/vb/imgcache/8352.imgcache.gif |
يعطيك العافية على الموضوع ودي لك " |
شـكري لمروركم الذي عطر متصفحي لـآحرمني الله ـآطلـآلتكم هنــآإ http://www.falsafh.net/files/3714.gif http://www3.0zz0.com/2010/05/12/13/408875105.gif |
تششكرآت حبوبه على الموضوع الرآآئع موووودتي |
http://fantasyflash.ru/anime/butterf...utterfly29.gif لـآحرمني الله آطلـآلتكم هنــآ دوومــآ سسرت بتشريفكم لي http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif |
|
, دلـع الع’شـــآق ـ http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...5096374001.gif.. منــــــــووور بطلتكـ يَ الغلـآ .. ودي وتقـديري http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...5096374001.gifhttp://forum.wnasa.com/images/ehdaa_...s/eh_s(22).gif .. http://dc02.arabsh.com/i/00220/086yec0v23a6.gifhttp://dc02.arabsh.com/i/00220/086yec0v23a6.gif |
مـــــــــــــــشــــــــــــكووووورة يالغلاااا
ع الموضـــــــوع القميل ده |
مشكورة غاليتي على الموضوع
ودي لك |
تكفيني الذكرى http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...5096374001.gifhttp://forum.wnasa.com/images/ehdaa_...s/eh_s(22).gif آزدآ متصفحي نورآ بطللتكـ يآلغلـآ http://www.7kawina.com/vb/images/smilies/up6.png .. ودي وتقديـــري لشخصكـ .. http://dc02.arabsh.com/i/00220/57fnsv3b58og.gif |
خ ــــــــــــلوود http://m002.maktoob.com/alfrasha/up/...5096374001.gifhttp://forum.wnasa.com/images/ehdaa_...s/eh_s(22).gif آزدآ متصفحي نورآ بطللتكـ يآلغلـآ http://www.7kawina.com/vb/images/smilies/up6.png .. ودي وتقديـــري لشخصكـ .. http://dc02.arabsh.com/i/00220/57fnsv3b58og.gif |
يعطيك العافيه على الطرح الجميل والمفيد بارك الله فيك ووفقك للخير تحيتي وتقديري |
|
يعطيك العافيه يالغلا ..
طرح رائع .. ودي لك .. |
ح’ـبيبـآتي .. http://www.7ala-alkon.com/vb/images/...2848551746.gif لببـىـآ آنتــوٌ .. http://www.7ala-alkon.com/vb/images/smilies/w8.gif منـوريني لـآ خلـآ ولـآ عدم .. http://www.7ala-alkon.com/vb/images/...2848542275.gif سلـآسل من الـآوركيد لـآعنآقكمٌ .. http://www.7ala-alkon.com/vb/images/smilies/s%20(5).gif |
يعافيك ربي ع الطررح القيم مشكورة والله لايحرمنا منك بنتظار جديدك ودي.. |
لببـى الططلة , http://www.mona-el3mr.com/vb/images/smilies/b33.png حيآإككم يآلغوآإلي نورتونيhttp://www.shooq4.net/upfiles/bXd46273.gif http://imagecache.te3p.com/imgcache/...6d503a1262.gif لـآخلـآ ولـآعدمم http://forum.wnasa.com/images/icons/icon26.gif.. لَـآروآحكم آلططـآهرة / http://forum.z7mh.com/images/fisat/50.gif |
| الساعة الآن 03:56 PM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010