شبكة المضايف الأدبية والثقافية

شبكة المضايف الأدبية والثقافية (https://mdyf.net/vb/index.php)
-   المـضـيـف الـطـبــي (https://mdyf.net/vb/forumdisplay.php?f=8)
-   -   حبة البرتقال تعالج 12 مرضا بإذن الله..~ (https://mdyf.net/vb/showthread.php?t=31613)

أمـيرة عـنـزة 30-05-2011 08:16 AM

حبة البرتقال تعالج 12 مرضا بإذن الله..~
 

حبة البرتقال تعالج 12 مرضا بإذن الله.



http://farm6.static.flickr.com/5245/...2acaf7d3_b.jpg


يحتوي البرتقال على الماء (87.5 % )، البروتين ( 0.9 % )، كربوهيدرات ( 9.2 – 14 % )

وتشمل السكروز، الفركتوز والغلوكوز، النشويات.

- كما يحتوي على البكتين، الألياف، الأحماض العضوية، الخمائر، الزيوت، زيوت الطيارة، الفيتامينات والمواد المعدنية.

- في قشرة البرتقال ترتفع نسبة الفيتامين C إلى ضعفي نسبته في اللّب وتصل إلى 110 ملغ في الـ 100 غ.

* الفوائد والاستعمالات:-من المعروف أن البرتقال وعصيره مفيدان للذين يعانون من فقر الدم ويزيدان الشهية

لتناول الطعام ويحسنان عمل الأمعاء.

-وتستعمل قشور البرتقال لمعالجة الجروح والتقرحات المزمنة. وكان ابن سينا قد ذكره في كتابه وجعل البرتقال

جزءاً مكملا لبعض الأدوية.

- وتدل الدراسات الحديثة على قدرة البرتقال على تخفيف نسبة الكولسترول وتحاشي خطر الإصابة بالسرطان

بسبب غناه بألياف البكتين وبالفيتامين C.

- والبرتقال غني بالمواد المضادة للأكسدة مثل الفلافون Flavone الذي يخفف من فناء خلايا الجسم الجذرية

ويساهم في زيادة مناعة الجسم ومقاومته للفيروسات وتصديه لبعض أنواع السرطان مثل سرطان الأمعاء.

- إن غنى البرتقال بالفيتامين C وبمادة الفلافون يجعلان منه داعماً لمادة الكولاجين ومساعدا قويا للأغشية

والمجاري الدموية فهو يساعد في الدورة الدموية.

*طريقة الاستهلاك:-ينصح بتناول هذه الفاكهة عندما تكون ناضجة بشكل كامل(البرتقال الأحمر أغنى بمادة الكاروتين).

- وللحماية من السرطان فإن قشرة الثمرة وزيوتها أهم من لبها لذلك يفضل تناول الثمرة كاملة وعدم الإكتفاء

بعصيرها.

- بعد نزع القشرة يفضل تناول الثمرة مباشرة قبل أن تخسر جزءاً من الفيتامين C.

- ويمكن الإستفادة من القشرة بتقطيع البرتقالة وإدخالها في الطعام أو تحضير المربى منها.

- والجدير بالذكر أن قشرة البرتقال تعطي الطعام نكهة خاصة. ولأن البرتقال غني برائحته العطرة الناتجة عن

الزيوت الطيّارة في قشرته فإنه يستعمل في تحسين نكهة الطعام.

- ويضاف إلى بعض المشروبات لتحسين رائحتها.

- أما زهر البرتقال فيستعمل لصناعة ماء الزهر.

البرتقال وفوائده:-أكدت دراسه علميه حديثه أن ثمار البرتقال تعالج 12 مرضا وتقوي جهاز المناعه لدى

الأنسان ولها نشاطات بيولوجيه عديده.

وقالت الدراسه أن ثمار البرتقال وأوراق البرتقال غنيه بمادة البكتين التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم

وأيضا مادة النيوفلاتويندر التي تمنع تجلط الدم على جدران الأوعيه الدمويه ، وتساعد على ضخ الدم بسهوله

وتقلل حدوث الأصابه بأمراض القلب ، كما وأتبتت الأبحاث أن عصير البرتقال يخفض ضغط الدم ، ويقلل من

حركة الأمعاء والرحم ، ويمكن أستعماله في حالات إرتفاع ضغط الدم والمغص والأسهال

كما أنه يعطي تأثيرا يشابه هرمون البروجسترون على الأغشيه المخاطيه للرحم ونصح فريق البحث من تناول

البرتقال في حالات الحمل .

والحالات التي يكون فيها الرحم متقلصا وللبرتقال تأثيرا قويا ضد البكتريا والميكروبات التي تهاجم الأنسان.


http://moltqa.com/vb/images/smilies/140.gifhttp://moltqa.com/vb/images/smilies/140.gif



طلال الميهوبي 30-05-2011 08:22 AM



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

مشكوره اختي اميرة عنزة على الطرح المعلومات اكثر من رائعة ومنكم نستفيد

ويعطيك الف عافية


وبإنتظار كل جديدك

الاطرق بن بدر الهذال 30-05-2011 10:57 PM

يعطيك العافيه على الطرح الجميل والمفيد

تسلم أياديك وجزيل الشكر لك

تقديري

سـمـو أنـثـى 31-05-2011 02:57 AM

أميرة
يعطيك الف عافيه لاهنتِ ع الطرح المفيد
لكِ مطري
.
.
زهرة

د بسمة امل 01-06-2011 01:14 AM

اميره
تسلمين ويعطيك العافيه على الموضوع القيم
ودي

كساب الطيب 03-06-2011 07:48 AM

يعطيك العافيه على الموضوع وألف شكر لك على الطرح المفيد
دام عطائك وحضورك

أمـيرة عـنـزة 26-06-2011 06:47 AM

طلال ..
يعافيكـ ربي على روعة مروركـ ..

http://up.arab-x.com/pic/THA22758.gif

أمـيرة عـنـزة 26-06-2011 06:48 AM

ابو سلطان..
يعافيكـ ربي على روعة مروركـ ..

http://up.arab-x.com/pic/THA22758.gif

أمـيرة عـنـزة 26-06-2011 06:48 AM

سمو أنثى ..
يعافيكـ ربي على روعة مروركـ ..

http://up.arab-x.com/pic/THA22758.gif

أمـيرة عـنـزة 26-06-2011 06:48 AM

بسسمة أمل ..
يعافيكـ ربي على روعة مروركـ ..

http://up.arab-x.com/pic/THA22758.gif

أمـيرة عـنـزة 26-06-2011 06:49 AM

كسسسآب الطيب ..
يعافيكـ ربي على روعة مروركـ ..

http://up.arab-x.com/pic/THA22758.gif


الساعة الآن 04:45 PM.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010