|
الحمل الزائد في التدريب
مفهوم الحمل الزائد : 1- يعرف الحمل الزائد بأنه حالة هبوط فى مستوى اللاعب . 2- زيادة مكونات حمل التدريب بسرعة دون مراعاة لمبدأ الزيادة المناسبة لقدرات اللاعب . 3- معدل قدرات التكيف للتدريب محدودة . تأثير الحمل الزائد على اللاعبين : 1- يتأثر الجهاز العصبى تأثيرا سلبيا بظاهرة الحمل الزائد مثله مثل باقى الأجهزة الحيوية مما يكون له مردود سلبى على المقدرة الحركية للفرد الرياضى . 2- يحدث الحمل الزائد فى نهاية فترة المنافسات أكثر من أى فترة أخرى خلال الموسم الرياضى . 3- تزداد نسبة أحتمال الإصابة لدى اللاعبين المصابين بالحمل الزائد أعلى من غيرهم . 4- تؤدى ظاهرة الحمل الزائد الى تعويق وتقليل فاعلية برنامج التدريب وتذبذب مستوى اللاعبين . |
بسمة امل
الله يعطيك العافيه على الموضوع تسلم اياديك على الطرح تقديري |
ابو سلطان ربي يعافيك ويسلمك شاكره لك حضورك الجميل تقديري لك |
تسلم اياديك على جمال الطرح عافاك الله ورعاك ودي لك |
خيال نجد ربي يعافيك ويسلمك شاكره لك حضورك الجميل تقديري لك |
نجم الشمال ربي يعافيك ويسلمك ولك بالمثل ان شاءالله شاكره لك حضورك الجميل تقديري لك |
الله يعافيك على الموضوع الراقي شكراً لك من الأعماق |
حزم الضامي شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
تسلم ايدك على الطرح الرائع
تحياتي لك |
اسمى المعاني
شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب ودي لك.. |
شكراً من الأعماق على الموضوع الطيّب والمفيد تسلم الأيادي وجزاك الله خير |
عابر سبيل
ربي يعافيك وويسلمك شاكره لك مرورك الطيب تقديري لك.. |
الله يعطيك العافية
طرح جدا راائع مودتي .. |
تسلم اياديك على النقل عافاك الله ودي لك |
الله يعافيك على الموضوع المفيد الشكر والإمتنان لك |
اسعد الله اوقاتك وعمّر حياتك بالطاعه والأيمان الف شكر على جمال الموضوع النافغ وردة بنفسج لروحك الطاهرة |
ضحكه خجوله شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
موضوع في قمة الروعه وفيه الفائده الكبيره شكراً لك وجزاك الله خير ع طرحك |
ليالي شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
موضوع مفيد ونافع وجميل جزاك الله خير وأثابك الأجر العظيم |
رشا ويجزاك ربي الجنة شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
الف شكر على طرحك الراقي المميز جزاك الله عنا كل خير تحيه وتقدير لك |
المضايف شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
يسعدك ع الموضوع ويجزاك خير
شكراً لك |
الله يعطيك العافية
|
امنيات شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
ام دانه شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري لك.. |
موضوع مفيد ونافع وجميل جزاك الله خير وأثابك الأجر العظيم |
اريام شاكرة لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري.. |
طرح رائع ومميز
الله يعطيك العافية |
شكرا جزيلا وبارك الله فيك ويعطيك العافية على الموضوع ..
|
الغضنفر شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري .. |
الامير شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري .. |
عافاك الله على طرحك القيم والراقي والمفيد اسعدك الله ووفقك لما يحب ويرضى لك ودي |
عفات انور ربي يعافيك ويجزاك خير على دعائك الطيب شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري .. |
جزاك الله خيراً
يعطيك العافيةعلى الموضوع القيم والجميل وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ...... |
كساب الطيب يعافيك ربي ويجزاك الجنة ان شاءالله شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب ودي وتقديري .. |
الله يعافيك على الموضوع والطرح الراقي ,, كل الشكر لك تحياتي |
فارس عنزه أنرت متصفحي بـ مرورك المتميزلا حرمنا الرحمن طلتك.الطيبة كل الود و التقدير .. |
| الساعة الآن 04:03 PM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010