|
إحذر الجلوس فى وضع تربيعة القدم والسبب ؟؟
يلجا الكثيرون للجلوس على الارض فى وضع التربيعة وهم لا يعلمون مدى خطورة هذه الجلسة الخاطئة هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة |
والله صعب نغير هالجلسه متعودين عليها تسلم اخي طلال الميهوبي الله ييعطيك العافية على التحذير المهم لك شكري |
ايو الله انها صعبة التغيير العادة التربيع ههههههههههههه
اختي الشاعرة بنت الكحيلا والعفو و الله يسلمك ويعافيك ويخليك لعين ترجيك وبانتظار مرورك العذب |
ابو عبدالمجيد
الله يعطيك العافيه على الموضوع تسلم أياديك على الطرح تقديري |
الله يعافيك على الموضوع المفيد ويجزاك عنا كل خير الشكر والإمتنان لك |
اسعد الله اوقاتك وعمّر حياتك بالطاعه والأيمان الف شكر على جمال الموضوع النافغ وردة بنفسج لروحك الطاهرة |
اقتباس:
^ اخـوي ابو سلطان الله يعافيك ويسلمك ويخليك لنا وكما اشـكـر لـك حـضـورـك ومـرورـك الـمـعـطـر الـذي شـرفـنـي واسـعـدنـي واضـاف لـمـوضـوعي روعـة وجـمـالاً بإنـتـظـار مـرورـك الـعـذب |
اقتباس:
العــفــــــو اخـوي العندليب الله يــعــافــيـك ويـخـلــيــك لـنـا وكما اشـكـر لـك حـضـورـك ومـرورـك الـمـعـطـر الـذي شـرفـنـي واسـعـدنـي واضـاف لـمـوضـوعي روعـة وجـمـالاً بإنـتـظـار مـرورـك الـعـذب |
اقتباس:
اللهم امين والــعـفـو اخـــتـــــي فــطـــومــة والله يسعدك ويسلمك لعين ترجيك وكما اشـكـر لـك حـضـورـك ومـرورـك الـمـعـطـر الـذي شـرفـنـي واسـعـدنـي واضـاف لـمـوضـوعي روعـة وجـمـالاً بإنـتـظـار مـرورـك الـعـذب |
أراخو أبوي !! والله يأبو عبدالمجيد أبي أقولك الحاصل يوم قريت هاالخبر وأخوك بالله متربع واللاب على المركى ومير بحركة لاإرادية مديت رجولي الزبدة وفجأة !!وبحركة لاإرادية مادريت إلا أنا متربع ... لكن خله على ربك وألف ألف شكر على هذا الطرح المهم والمفيد والفريد من نوعه ... تقبل تحيتي .
|
طلال الميهوبي يعطيك الصحة والعافية على التحذير شكرا لك على طرحق القيم تقديري .. |
اقتباس:
العــفــــــو اخـوي محمد هي وش قالت الشاعره بنت الكحيلا هههه وكما اشـكـر لـك حـضـورـك ومـرورـك الـمــعــــطـــــر الـذي شـرفـنـي واسـعـدنـي واضـاف لـمـوضـوعي روعـة وجـمـالاً بإنـتـظـار مـرورـك الـعـذب |
موضوع في قمة الروعه وفيه الفائده الكبيره شكراً لك وجزاك الله خير ع طرحك |
اقتباس:
^ اخـتـــي / د. بسمة امل والله يعافيك ويخليك لـعــيــن تــرجــيـــك وكــمــا اشــكــــر لــك حــــضـــــورـك ومــــــرورـك الــمـــعـــــطــــــــــــر الــذي شــرفـــنـــــي واســـعـــدنـــــي واضــــاف لــمــــوضـــوعـــي روعـــــة وجــــمــــــــــالاً بإنـتـظـار مـرورـك الـعـذب |
اقتباس:
^ الــعـــفــــــو اخـتـــي / لـيـــالــــي والله يسعدك ويخليك لـعــيــن تــرجــيــك وكــمــا اشــكــــر لــك حــــضـــــورـك ومــــــرورـك الــمـــعـــــطـــــر الــذي شــرفـــنـــــي واســـعـــدنـــــي واضــــاف لــمــــوضـــوعـــي روعـــــة وجــــمــــــــــالاً بإنـتـظـار مـرورـك الـعـذب |
موضوع مفيد ونافع وجميل جزاك الله خير وأثابك الأجر العظيم |
الف شكر على طرحك الراقي المميز جزاك الله عنا كل خير تحيه وتقدير لك |
تسلم اياديك على جمال الطرح المفيد عافاك الله وجزاك عنا كل خير ودي لك |
يسعدك ع الموضوع ويجزاك خير
شكراً لك |
الله يزيد من قوة القلم
|
لدى الدكتورة بسمة
|
مواشيع راقية وجميلة
|
لكم منى كل التحيات
|
الموضوع كله افادات و اضاءات
|
منكم بالعلم نستفيد
|
حاملة الامانة شاكرة لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري.. |
طرح رائع ومميز
الله يعطيك العافية |
شكرا جزيلا وبارك الله فيك ويعطيك العافية على الموضوع ..
|
الغضنفر شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري .. |
الامير شاكره لك مرورك الجميل لاعدمنا تواجدك الطيب تقديري .. |
| الساعة الآن 03:19 PM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010