|
الرغبة في الشوكولاتة تعني نقص المعادن
الرغبة في الشوكولاتة تعني نقص المعادن جاء في دراسة حديثة نشرتها مجلة الجمعية الطبية الكندية أن الشعور بالجوع يختلف تماما عن اشتهاء تناول نوع معين من الأكل، وأكدت الدراسة أن اشتهاء الفرد تناول مادة غذائية دون غيرها يعني أن الجسم يعاني من نقص عدد من المواد الضرورية للصحة. فالشعور برغبة شديدة مثلا في تناول الشوكولاتة الغنية بالمغنيسيوم، يعني ان الشعر والبشرة يعانيان من نقص في المعادن الحيوية، واما التلهف لتناول الثلج، فقد يكون مؤشرا على ان الشخص يعاني من فقر الدم. ويقول البروفيسور نيكولا لوي استاذ علوم التغذية في جامعة لانكشاير أن الأطباء لا يعرفون السبب بالضبط، ولكن قد يساعد الثلج في الكشف عن الالتهابات المؤلمة في الفم، والتي تعتبر من اعراض الاصابة بفقر الدم. وأما اشتهاء الحلويات، فقد يعني وفق الدراسة أن الجسم قد يعاني من نقص في مادة الكروم التي تساعد الخلايا على امتصاص السكري من الدم، غير أن الرغبة في تناول اللحم هي مؤشر على أن الجسم في حاجة الى الحديد والزنك. وجاء في الدراسة أن اشتهاء الأجبان قد يعني ان الجسم يعاني من نقص في الكالسيوم، الذي يعد أبرز المعادن التي نحتاج إليها والتي نجدها في الأجبان والحليب واليوغورت والسلمون والسردين والبروكولي واللوز. وأخيرا فإن الرغبة الملحة التي تتملك البعض احيانا لتناول الكربوهيدرات، فيمكن ان تكون مؤشرا على وجود نقص في حمض التيربتوفان الذي يساعد على النوم العميق. |
الله يعطيك العافيه وتسلم يميك
بيض الله وجهك على الموضوع الجميل |
بسمة امل
عافاك الله على الطرح الجميل والمفيد تسلم اياديك وجزيل الشكر لك تقديري |
نجم الشمااال http://www.htoof.com/up/uploads/imag...7fd06410ea.jpg الطيب ما يدرك ببيض السواليف == يا كود رجال اليا قال يافي ما تظهر الطيب يا كود المواقيف == فيها يجي بين الرجال اختلافي حلفت ما يلحق رفيقي تخاليف == ما دام رجلي تستطيع الوقافي ارقى برجلي فوق روس المشاريف == وما جتبه الدنيا حذفته خلافي واقلط برجلي في صعاب المواقيف == ولا من وقفت بموقف العز وافي http://up.3dlat.com/uploads/13603283139.gif http://up.3dlat.com/uploads/136032831310.gif |
بسمة أمل
يعطيك العافيه انتقاء رائع تسلم الايادي ننتظر جديدك المميز بتميز حضورك الراقي دمت بحفظ الله ورعايته ✿ ❀أميرة الورد كانت هنا ❀✿ |
المهاجر حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
ابو سلطان حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
نجم الشمال حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
اميرة الورد حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
بسمة امل
عافاك الله على الطرح الجميل والمفيد تسلم اياديك وجزيل الشكر لك دمتي بخيروعاافيه |
عاشق الورد حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
يعطيك العافيةعلى الموضوع القيم والجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ...... |
جزيتي خيراً ووفقك الله لما يحب ويرضى |
طيب اذا اشتهيت الباذنجان والطماطم وش عندي نقص فيه توقعين نقص بالدم خخخخخخ
تسلمين اختي بسمة امل الله يعطيك العافية على نقل المعلومات الطبيه المفيده لك شكري |
جزاك الله خيراً وجعل ما أفادني هنا في موازين حسناتك ان شاء الله |
شكراً لك من الأعماق على طرحك الرائع |
تسلم اياديك على جمال الطرح عافاك المولى ودي لك |
الله يسعد أيامك على الطرح النافع حفظك المولى وأدامك |
شكراً من الأعماق على الموضوع الطيّب والمفيد تسلم الأيادي |
كساب الطيب حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
فوق القمر حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
بنت الكحيلا يكون عندك نقص وسوسة وحسحسه هههههههه حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
مشاعر انثى حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
حزم الضامي حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
خيال نجد حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
حمدان السبيعي حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
عابر سبيل حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
الف شكر على طرحك الراقي المميز تحيه وتقدير لك |
ذيب المضايف حياك الرحمن .. والبسك لباس الصحة والعافية شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
طرح وافي وجميل عوافي |
جدعان العنزي حياك الرحمن ..وعافاك شاكرة لك مرورك الجميل تقديري لك .. |
| الساعة الآن 07:52 PM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd
Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010