شبكة المضايف الأدبية والثقافية

شبكة المضايف الأدبية والثقافية (https://mdyf.net/vb/index.php)
-   مضيف الأسرة والمجتمع وتطوير الذات (https://mdyf.net/vb/forumdisplay.php?f=28)
-   -   بناء القرارات حسب المباديء (https://mdyf.net/vb/showthread.php?t=64531)

احساس انثى 03-10-2020 09:28 PM

بناء القرارات حسب المباديء
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


لا آحـد يسـتطيع آن يُغضبك أو يحزِنك
أو يُحبطـك بِدون آذنك
ما تُشـعره في داخـلك
ليـس بِسـبب مـا يَحدث حَـولك !
وإنَمـآ بِسبب تَحليلـك أنت للأمور !!
غيـر طريقة تحليلك للحدث ستـتغير مشاعرك وانفعالاتك عـن نفـس الحـدث

مـثلا :
مشادة كلامِية تؤدي الى أن الشَخصُ الذي أمـامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلِل الأمـر بأنـه أهـانك وانتقـص من قـدرك
فسيكـون شعـورك الغضب منـه

أو

حلل الأمر عـلى أن الشخـص
يمـر بظروف صعبة في حيـاته
جعلـته يقـول هذا الكـلام
فستشعر بالشفقة علـيه !!

**

[ تحليل عقلك سيغيـر من مشـاعرك لنفس الموقف ]
تعلـم أن تتقبل مـا لا تستطيع تغييّره
وأن تركـز علـى ماتستطيع التـأثير فيه

أمـرِين سيجعـلوكـ أكثر حكمـة :
* الكتُب التـي تقرؤها
* والأشخاص الذيـن تلتقي بِهـم

أسـأل نَفسِك ؛ (من أصدقاؤك ؟)
بين كـل فعل وردة فعل تـوجد [مساحة]
فـي تلك المساحـة [تتحدد شخصيتكـ]
بين زحـمة السير وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت ستـغضب أو [تصبر] ،
بين كل سبـة أو شتمـة مِن شخص
وردة فعلـك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت سـترد السـب أم [ستحـلم ]
لا تعـش حيـاتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيـث
تكون ردود فعلـك هي نفسها التـي تعودت عليها منذ الصغر
وسع المساحـة (الزمن) بين ما يحـدث حولك وبيـن ردة فعلـك
واستغل تلك اللحظات في التفكير [ردة الفعـل]
واجعل قـرارك مبنـي على مبادئـك ولـيس علـى ،، [مزاجك]
ولاتقل ابداً أستطيـع
فهي تنعكس سلباً علـيك

حكآية نقآء 04-10-2020 03:13 AM

يعطيك العافيه ع الطرح الراقي
ودِ

خيّال نجد 04-10-2020 04:15 PM

تسلم اياديك على جمال الطرح
عافاك الله

ودي لك

احساس انثى 04-10-2020 09:04 PM

حكاية نقاء
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى

احساس انثى 04-10-2020 09:04 PM

خيال نجد
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى

كساب الطيب 04-10-2020 11:50 PM

يعطيك العافية على الطرح القيم والجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ......

حمدان السبيعي 06-10-2020 03:30 PM


يسعد أيامك
عافاك على الطرح
حفظك المولى وأدامك

احساس انثى 07-10-2020 01:13 AM


كساب الطيب
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

احساس انثى 07-10-2020 01:14 AM


حمدا ن السبيعي
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

معزي العنزي 08-10-2020 04:05 PM


الله يسعد حياتك ويعافيك على موضوعك الجميل

احساس انثى 10-10-2020 12:15 AM

معزي العنزي
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

الاطرق بن بدر الهذال 13-10-2020 12:43 PM

احساس انثى

الله يعطيك العافيه على الطرح المميز

تسلم اياديك وجزيل الشكر لك


تقديري

احساس انثى 13-10-2020 09:21 PM

الاطرق بن بدر الهذال
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

الباتلي 13-10-2020 11:25 PM

https://upload.3dlat.com/uploads/3dl...685ed6c619.gif

احساس انثى 15-10-2020 12:19 AM

الباتلي
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

عبدالرحمن الوايلي 16-10-2020 02:40 PM


الف شكر على الطرح المفيد والجميل

ودي

احساس انثى 16-10-2020 11:52 PM

عبدالرحمن الوايلي
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى

اختصار الأزمنه 19-10-2020 01:30 AM


موضوع جميل الله يعطيك العافيه

فارس عنزه 19-10-2020 04:30 PM


الله يعافيك على الطرح الراقي ,,
كل الشكر لك
تحياتي

احساس انثى 19-10-2020 10:56 PM

اختصار الازمنه
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

احساس انثى 19-10-2020 10:56 PM

فارس عنزه
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي

تحياتي لك
احساس انثى

جدعان العنزي 21-10-2020 12:35 PM


تسلم الأنامل
عوافي على الطرح

احساس انثى 21-10-2020 10:07 PM

جدعان العنزي
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى


الساعة الآن 03:51 AM.

Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010