عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-02-2025, 08:02 AM
جمر الغضا غير متواجد حالياً
اوسمتي
وسام الألفية السابعة 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3839
 تاريخ التسجيل : Apr 2022
 فترة الأقامة : 1491 يوم
 أخر زيارة : 07-05-2026 (01:05 PM)
 المشاركات : 9,299 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي المهام اليومية تبدو ك جبل يصعب تسلقه



لكن عندما تتعلم كيف ترتب أولوياتك وتواجه مهامك بشكل ذكي ، ستكتشف أن الإنجاز لا يتعلق بالجهد وحده ، بل بالطريقة التي تدير بها يومك .



1



ضع المهام الصعبة أولاً فالإنتاجية في أول ساعتين في اليوم تساوي ضعفي الساعات الأخرى .

: مثال عملي :
إذا كنت طالباً أبدأ يومك بحل مسألة صعبة أو مراجعة مادة ثقيلة


2

ابدأ يومك بإنجاز المهام ذات التأثير الأكبر ، تأجيل المهام ذات القيمة العالية يعرضك لضغط إضافي لا حقاً .

: مثال عملي :
إذا كنت تدير مشروعاً قم أولاً بمراجعة التقرير الأسبوعي المطلوب من الإدارة قبل متابعة المهام الأقل أهمية ، مثل تنظيم بريدك الإلكتروني .


3

تعامل مع المهام الكبيرة ك مشاريع صغيرة ، ووزعها على أجزاء يسهل إدارتها .

: مثال عملي :
إذا كنت تعمل على بحث طويل خصص يوماً للقراءة ويوماً آخر للكتابة ثم المراجعة .


4


تخلص من المشتتات قبل البدء في المهمة ، أوقف الإشعارات وأغلق التطبيقات غير الضرورية .

: مثال : عملي :


عند الدراسة ضع هاتفك خارج الغرفة واخبر اهلك انك تحتاج إلى بيئة عمل هادئه




رد مع اقتباس