الموضوع: فوائد المشي لمدة 30 دقيقه في اليوم ..
عرض مشاركة واحدة
قديم 29-11-2009, 07:21 PM   #2

الصورة الرمزية أبو عزه الركابي
أبو عزه الركابي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 120
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 31-10-2013 (11:26 AM)
 المشاركات : 458 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي


المشي رياضه مفيده جدا للجسم،،،

وخاصه انه هذه الرياضه تساعد على حرق الدهون وتعطي الجسم طاقه،،

موضوع رائع من قلم اروع،،،

سلمت اناملكـِ اختي شبيه اللول على هالطرح،،،

ودي وتقديري،،،


 
 توقيع :
دام الكلام اللي وصل فيه منقود=ماهمني ناسٍ كثيرن رطنها
الهرج قالوا يم راعيه مردود=والعاقل اللي هرجته هو وزنها
المرجله عند النشاما لها شهود=والحمدلله في يديني رسنها

رد مع اقتباس