صفحات المضايف على تويتر
عدد مرات النقر : 185,048
عدد  مرات الظهور : 159,088,863
عدد مرات النقر : 180,585
عدد  مرات الظهور : 103,034,618مركز المضايف لتحميل الصور والملفات
عدد مرات النقر : 152,524
عدد  مرات الظهور : 87,170,777مضيف الخيمة الرمضانية
عدد مرات النقر : 151,081
عدد  مرات الظهور : 86,828,204صفحات المضايف على الفيس بوك
عدد مرات النقر : 186,452
عدد  مرات الظهور : 159,088,871
ملتقى الويلان الثقافي والإجتماعي
عدد مرات النقر : 155,611
عدد  مرات الظهور : 140,457,446
عدد مرات النقر : 151,460
عدد  مرات الظهور : 86,828,175فضيلة الشيخ محمد المهوس وفضيلة الشيخ عبيد الطوياوي
عدد مرات النقر : 187,702
عدد  مرات الظهور : 153,287,0575موقع المضايف على أنستغرام
عدد مرات النقر : 181,141
عدد  مرات الظهور : 145,065,961ليل التعاليل
عدد مرات النقر : 178,275
عدد  مرات الظهور : 101,559,805
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا 27 مارس يوم # مبادرة السعودية الخضراء
بقلم : جمر الغضا
قريبا قريبا

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: الزكاة ( فريضة وأحكام ) (آخر رد :خيّال نجد)       :: أكفلهم … ونحن نرعاهم (آخر رد :جمر الغضا)       :: اللي يسمع خالد يرفع 🇸🇦 واللي ما يسمع خالد يرفع 🇸🇦 (آخر رد :جمر الغضا)       :: وزارة التعليم رسمياً : (آخر رد :جمر الغضا)       :: 27 مارس يوم # مبادرة السعودية الخضراء (آخر رد :جمر الغضا)       :: ومن سيصدقني يا خديجة ؟ (آخر رد :كساب الطيب)       :: وزارة الدفاع قريباً : (آخر رد :كساب الطيب)       :: وزارة التعليم (آخر رد :كساب الطيب)       :: أمطار ورمضان 1445 هـ (آخر رد :كساب الطيب)       :: الشؤون الإسلامية قريباً : (آخر رد :كساب الطيب)       :: طبتم أينما كنتم (آخر رد :كساب الطيب)       :: شكراً ل | " (آخر رد :جمر الغضا)       :: أخصائي تغذية يحذر من تناول الجبن السائل ويكشف الأسباب (آخر رد :معزي العنزي)      


العودة   شبكة المضايف الأدبية والثقافية > ►◄ المضايف الإجتماعية ►◄ > مضيف الأسرة والمجتمع وتطوير الذات

مضيف الأسرة والمجتمع وتطوير الذات فَضَاءٌ واسِع لمجتمَعنا وقضَايانا الأسَريّة

كاتب الموضوع احساس انثى مشاركات 16 المشاهدات 889  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 27-03-2022, 10:30 PM
احساس انثى غير متواجد حالياً
اوسمتي
وسام الألفية الرابعة عشره 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3571
 تاريخ التسجيل : Sep 2017
 فترة الأقامة : 2393 يوم
 أخر زيارة : 21-03-2024 (12:27 AM)
 المشاركات : 14,416 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي كيفية امتصاص غضب الآخرين




طرق امتصاص غضب الآخرين
الغضب
يُشبه الغضب الريح المُدمرة لأنه يؤدي إلى إيذاء الآخرين، ويجعل الشخص يتصرف خارج إطار الآداب العامة، وقد تصدر عنه ألفاظ غير لائقة؛ لهذا كلّه يجب أن يكون هناك فن في التصرف مع الغضب سواءً كنتَ أنت الغاضب أم شخص آخر مقابلك، وهذا كله له علاقة بالتربية الصحيحة للشخص، والجو الأسري الذي تربّى فيه، وحتى لو لم يتوفر ذلك على كل شخص أن تكون لديه القدرة على التحكّم بنفسه مهما كانت الضغوط كبيرة عليه.

كلٌّ منَّا مُعرَّض لموقف يُثير غضبه ومهما كان السبب يجب أن نحاول قدر الإمكان السيطرة على غضبنا وعدم الانجرار وراء الغضب الذي يعمي البصيرة، وقد يُفقد الشخص صوابه ويُصبح غير واعٍ لما يقول، لهذا يجب أن نضبط أنفسنا ونحاول امتصاص غضبنا مهما كان الأمر، ولكن عند تعرّضك لشخص آخر غاضب وهائج ويتفوه بكلمات أو قد يقوم بتكسير ما حوله كيف ستتصرف؟

طرق امتصاص غضب الآخرين
هناك عدّة أمور عليك اتّباعها لتمتص غضب أيّ شخصٍ أمامك، منها:

حافظ على هدوء أعصابك وحاول تهدئة الشخص الغاضب بأن توجّه له كلاماً يُهدئ من غضبه ولا تدع الموقف يجعلك غاضباً مثله لأن هذه أولى المشاكل المصاحبة للغضب، وتنتهي بندم الطرفين غالباً فربما يقومان بشتم بعضهما وهما في الأصل أعز الأضدقاء.
عند حدوث خلاف بينك وبين أحد الأصدقاء أو الزملاء وكنت مخطئاً من الأفضل أن تعتذر له؛ فهذا سيساعد كثيراً في تخفيف حدة غضبه فإن لم يقبل الاعتذار دعه وشأنه إلى أن تحين الفرصة وتشرح له كل شيء.
إن كنت حقاً ممن يُمكنهم امتصاص الغضب وكان الشخص الغاضب إنسانٌ مُقرَّب منك عليك احتواؤه، وحاول فهم سبب الغضب واستمع له ليُعبِّر عمّا بداخله.
إن كان صديقك غاضباً من شخص آخر وصبّ غضبه عليك لأنه لا يعي ما يفعل فلا تغضب مثله ولا تشعر بالحزن؛ بل اتركه يُفرغ الطاقة في داخله وبعدها سيهدأ.
إذا كان سبب غضب الشخص سخيفاً من الأفضل أن تدعه وشأنه، هذا إن كان شخص غريب ولا يهمّك أمره بدلاً من الشجار معه بلا داعٍ.
إن كان صديقك غاضب لأنّه مظلوم اجلس معه وافهم ما يقول فقد يكون غضبه نتاج سنين من التعب والتعاسة فحاول التخفيف عنه.
إنّ من يستطيع القيام بكل ما سبق لا شك بأنّه سيكون إنساناً قادراً على ضبط نفسه؛ فالذي ينجح في ضبط غضب الآخرين بالتأكيد إنّه إنسان يستطيع السيطرة على غضبه



 توقيع :

رد مع اقتباس
قديم 28-03-2022, 09:34 PM   #2


الصورة الرمزية خيّال نجد
خيّال نجد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : اليوم (07:30 AM)
 المشاركات : 20,934 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Green

اوسمتي

افتراضي



تسلم اياديك على جمال الطرح والإختيار المفيد
عافاك الله

ودي لك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 28-03-2022, 09:57 PM   #3


الصورة الرمزية الذيب الأمعط
الذيب الأمعط غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 25-03-2024 (01:08 AM)
 المشاركات : 7,943 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown

اوسمتي

افتراضي



سلمت اناملك على الطرح الجميل
كل الشكر والتقدير


 
 توقيع :
يلوح البرق وأخيله شمال المملكه بطريف
الا محـلا الديـار اللي نسمـيها شـمـالـيــه
وعلى سكاكا وعلى عرعر نزل غيثه وزان الكيف
وعلى ذيك الحـمـاد اللي لهـا روحـي شفـاويـه


رد مع اقتباس
قديم 28-03-2022, 10:16 PM   #4


الصورة الرمزية كساب الطيب
كساب الطيب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 977
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (05:53 AM)
 المشاركات : 17,615 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية على الطرح الجميل
وًٍدًٍيًٍ......لًًًٍٍٍكًًًٍ....


 


رد مع اقتباس
قديم 29-03-2022, 08:38 PM   #5


الصورة الرمزية الاطرق بن بدر الهذال
الاطرق بن بدر الهذال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 25-03-2024 (04:01 AM)
 المشاركات : 34,622 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



احساس انثى

الله يبارك فيك على الطرح المميز

تسلم اياديك وجزيل الشكر لك


تقديري


 
 توقيع :


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 04-04-2022, 07:10 PM   #6


الصورة الرمزية احساس انثى
احساس انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3571
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 21-03-2024 (12:27 AM)
 المشاركات : 14,416 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



خيال نجد
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى


 


رد مع اقتباس
قديم 04-04-2022, 07:10 PM   #7


الصورة الرمزية احساس انثى
احساس انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3571
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 21-03-2024 (12:27 AM)
 المشاركات : 14,416 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



الذيب الامعط
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى


 


رد مع اقتباس
قديم 04-04-2022, 07:10 PM   #8


الصورة الرمزية احساس انثى
احساس انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3571
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 21-03-2024 (12:27 AM)
 المشاركات : 14,416 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



كساب الطيب
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى


 


رد مع اقتباس
قديم 04-04-2022, 07:10 PM   #9


الصورة الرمزية احساس انثى
احساس انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3571
 تاريخ التسجيل :  Sep 2017
 أخر زيارة : 21-03-2024 (12:27 AM)
 المشاركات : 14,416 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



الاطرق بن بدر الهذال
الله يعافيك يارب
واشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى


 


رد مع اقتباس
قديم 05-04-2022, 11:54 PM   #10


الصورة الرمزية المهاجر
المهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 340
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 21-03-2024 (11:38 PM)
 المشاركات : 5,979 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافيه وتسلم يميك
بيض الله وجهك على الطرح الجميل


 


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:30 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education