تغذية بصرية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمر الغضا

https://youtu.be/o7b8s6fltfa?si=vs9oqacwugs1m1sb


صوت مطر هادىء للتركيز في القراءة

اذا ترددت بين نعم و لا فاختر " لا "
لان الرغبة الحقيقة ليست موضع شك 🤍🌹

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمر الغضا

اذا ترددت بين نعم و لا فاختر " لا "
لان الرغبة الحقيقة ليست موضع شك 🤍🌹

وسامة عقلك افضل جليس لي
فحاجتي لعقلك اشد من اي حاجة . 🌹🤍


رجاحة العقل أتم وأدوم وأندر

يعطيك العافيه
طرح اكثر من رائع
بانتظار جديدك القادم بشوق
تحياتي لك
الحكيمة

الاستمرار يجعلهم خلفك
فلا تنظر لما هم خلف القافله .


الحكيمة
الله يعافيك ويسلمك
شرفني مرورك الكريم

سألوا حكيم :

قالوا لقينا شخص يمدحك وشخص يسبك
والله ماندري منهو الصادق ؟

قال : كلهم صادقين
الطيب نكرمه ويمدحنا
والردي نسفهه ويسبنا .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمر الغضا

وسامة عقلك افضل جليس لي
فحاجتي لعقلك اشد من اي حاجة . 🌹🤍


رجاحة العقل أتم وأدوم وأندر

العقل خاصيته الحذر بشكل مضاعف .

https://youtu.be/o7B8s6FLtFA?si=vS9oqacWuGS1M1SB

وللحديث مع النفس العديد من الفوائد ومنها:

1- يحسن من قدرتك على التعامل مع تحديات مختلفة.

2- تحقيق شخصية قوية قادرة على مواجهة الآخرين.

3- الوصول إلى الرضى النفسي.

4- يسمح لك لتحقيق الأهداف.

5- يمكنك معرفة المزيد عن نفسك.

6- كشف نقاط الضعف وسلبياتنا لمعرفتها ومعالجتها.

7- يساعدك على حل المشاكل بشكل مستقل.

8- يقلل من الإجهاد.

9- التدرب على مواجهة الانتقادات ومجارات الأحداث المحيطة.

10- يبقيك منظم لأن التحدث مع نفسك حول جدول أعمال اليوم يتيح لك البقاء على المسار الصحيح، ويجعلك أقل عرضة لنسيان خططك أو تحرك خططك بطريقه طائشة في اتجاه آخر .

تسلم اياديك على جمال الطرح والإختيار
عافاك الله

ودي لك

ان احبتك إمرأة فهذا يعني انه اصبح لك
والدتين في هذا العالم



خيال نجد

الله يعافيك ويسلمك
شرفني مرورك الكريم

يقول احدهم كنت اروي لعائلتي موقفاً محرجاً
فقلت انسكبت علي القهوة قبل ان اخرج لتقديم الحفل
فقالوا جميعاً ماذا فعلت ؟
الا أمي قالت : هل تأذيت .