صفحات المضايف على تويتر
عدد مرات النقر : 185,774
عدد  مرات الظهور : 170,340,931
عدد مرات النقر : 182,467
عدد  مرات الظهور : 114,286,686مركز المضايف لتحميل الصور والملفات
عدد مرات النقر : 152,884
عدد  مرات الظهور : 98,422,845مضيف الخيمة الرمضانية
عدد مرات النقر : 151,390
عدد  مرات الظهور : 98,080,272صفحات المضايف على الفيس بوك
عدد مرات النقر : 187,315
عدد  مرات الظهور : 170,340,939
ملتقى الويلان الثقافي والإجتماعي
عدد مرات النقر : 156,030
عدد  مرات الظهور : 151,709,514
عدد مرات النقر : 152,128
عدد  مرات الظهور : 98,080,243فضيلة الشيخ محمد المهوس وفضيلة الشيخ عبيد الطوياوي
عدد مرات النقر : 189,103
عدد  مرات الظهور : 164,539,1255موقع المضايف على أنستغرام
عدد مرات النقر : 181,628
عدد  مرات الظهور : 156,318,029ليل التعاليل
عدد مرات النقر : 178,604
عدد  مرات الظهور : 112,811,873
التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه

بقلم :
قريبا قريبا

الإهداءات

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: خطبة عيد الفطر لعام 1447 هـ (آخر رد :عنزي نجران)       :: النصر القادم (آخر رد :عنزي نجران)       :: أصحاب الكهف : دروس وعبر (آخر رد :عنزي نجران)       :: مكانة المساجد في الإسلام ( تعميم الوزارة ) (آخر رد :عنزي نجران)       :: التوحيد في الحج (آخر رد :عنزي نجران)       :: الضوابط الشرعية في استخدام التقنية ( تعميم الوزارة ) (آخر رد :عنزي نجران)       :: آثار الاعتصام بالكتاب والسنة في زمن الفتن (آخر رد :عنزي نجران)       :: « العلاقة بين الآباء والأبناء » (آخر رد :عنزي نجران)       :: ديوان الشاعر/ عبدالرزاق بطاح المطرفي (آخر رد :عنزي نجران)       :: مبروك عليكم شهر رمضان المبارك (آخر رد :عنزي نجران)       :: حفل زواج عمر محمد عويد المريبه الحبلاني 11 / 4 / 2026 م (آخر رد :عنزي نجران)       :: حفل زواج مطر عبدالله مطر المقاحطه الحبلاني / حفر الباطن 10 / 4 / 2026 م (آخر رد :عنزي نجران)       :: ((هداياكم لنا قلت)) (آخر رد :عنزي نجران)      


العودة   شبكة المضايف الأدبية والثقافية > ►◄ المضايف الطبيه ►◄ > مضيف العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

مضيف العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب يختص بمواضيع العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب

كاتب الموضوع د بسمة امل مشاركات 35 المشاهدات 3479  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 31-12-2013, 08:52 AM
د بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
اوسمتي
وسام الألفية التاسعة والأربعون 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 5852 يوم
 أخر زيارة : يوم أمس (02:03 PM)
 الإقامة : بين الحلم والسراب
 المشاركات : 49,869 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

ورقة التدليك الارتكاسي للقدم ~



التدليك الارتكاسي للقدم

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"مثل المؤمنين في توادهم وتراحمهم وتعاطفهم مثل الجسد إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد بالسهر والحمى". لأن الجسد كيان واحد متكامل يعمل بنظام دقيق ومستمر ومتناغم وأي خلل في عضو سوف يؤثر على جميع أعضائه فإن علم الريفلكسولجي يعمل كعلاج لجميع أعضاء الجسم وليس على عضو معين فقط.
لماذا القدم ؟
لأن القدم في أغلب الأوقات بعيدة عن الهواء والضوء وتحمل ثقل الجسم وتترسب فيها جميع السموم والفضلات وبتدليكها فإننا سنتخلص من جميع تلك العوائق والضغوط .
ماهي العلاقة بين القدم والأعضاء الأخرى ؟

القدم مرآة الجسد فعليك أن تتخيل شكل جسدك على أسفل قدميك نصفك الأيسر في القدم اليسرى ونصفك الأيمن في قدمك

اليمنى فكل نقطة في القدم تتصل بعضو في الجسد.
كيف يعمل الريفلكسولجي ؟

بشكل مبسط جدا ذلك التدليك يقوم بفتح جميع مسارات الطاقة ويزيد من نشاط الدورة الدموية في جميع أجزاء الجسد فهذه الأمران

هي أساس عملية الشفاء من المشاكل الصحية والنفسية فتلك الطاقة تخلصنا من الخمول والإرهاق والتعب والتوتر وتزيد
قدرة الجسم على الشفاء وذلك الدم الطازج سوف يحمل معه المزيد من الأكسجين الذي يخلص أجسادنا
من السموم وينشط عمل الأعضاء ويقضي على الآلام .
المشاكل التي يعالجها الريفلكسولجي
- الصداع والشقيقة
- آلام الظهر
- مشاكل القولون والإمساك
- نقص الطاقة والإرهاق
- علاج من مشكلة إحتباس السوائل في الجسم
- إعادة التوازن الى جهاز الغدد الصماء المهمة للنمو والتطور العقلي.

كيفية عمل جلسة ريفلكسولجي ؟

على أيدي مختص في هذا العلم أو يمكن أن يمارسه الشخص بنفسة وذلك بتليك القدم بشكل بسيط والتركيز على نقاط الألم

بالضغط العميق او بشكل دائري حتى يزول الألم ..وفي حالة المعاناة من ألم حاد في مكان معين من الجسد كآلام
الظهر مثلا يتوجب على الشخص الذهاب الى متخصص في هذا العلم وعمل جلستين في الأسبوع وفي الحالات البسيطة
جلسة واحدة في الأسبوع لمدة 6 أسابيع كافية لتنشيط الجسم لمدة 6 أأسابيع وتكون مدة الجلسة بشكل عام
من 45 الى 60 دقيقة تقريبا .
ملاحظة
قبل البدء في الجلسة عليك التأكد من نظافة القدم وفركها بالفرشاة للتخلص من الجلد الميت وتقليم الأظافر ونقع القدمين في ماء

وملح بحري أو ماء وخل تفاح في حالة وجود فطريات بين الأصابع .
وفي حالة الانتهاء من الجلسة فعليك أن تسترخي وتغمض عينيك وتشرب المزيد من الماء الفاتر لتخلص جسدك من السموم





 توقيع :

رمآديون نقف بين الحضور والغيآب وبين آلفرح والبكآءلم نعد هنآاوهناك.!

رد مع اقتباس
قديم 31-12-2013, 09:30 AM   #2


الصورة الرمزية عاشق الورد
عاشق الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3033
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : 09-12-2025 (11:37 AM)
 المشاركات : 60,532 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لوني المفضل : Mediumseagreen

اوسمتي

افتراضي



بسمة امل

مشكووره على هالمعلومااات المفيده

لااهنتي


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 31-12-2013, 06:49 PM   #3


الصورة الرمزية خيّال نجد
خيّال نجد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 63
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (11:42 PM)
 المشاركات : 22,311 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Green

اوسمتي

افتراضي





تسلم اياديك على جمال الطرح والإختيار المفيد
عافاك الله وجزاك عنا كل خير

ودي لك


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 31-12-2013, 08:51 PM   #4


الصورة الرمزية أميرة الورد
أميرة الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3037
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : 28-05-2020 (03:32 AM)
 المشاركات : 60,313 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اكتب حروفي بالهوا مع حروفه..
واحلى قصيدي فيه للروح نوماس..
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي



يعطيك العافية وتسلم الأيادي طرح رائع ومفيد. ،،،
ننتظر جديدك المميز
ردي مع عبير وردي


 
 توقيع :



يامرحبا حياك .. ياميرة الورد
بعد الغياب اختال ليل التعاليل
لبس الجديد ... وطوح بثوبه الجرد
في مجلسه تنساق صفر المعاميل
مدهال للغالين بالصيف والبرد
مضايف الويلان ركابة الخيل

بقلم عاشق الورد
  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 31-12-2013, 10:16 PM   #5


الصورة الرمزية الاطرق بن بدر الهذال
الاطرق بن بدر الهذال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 07-05-2026 (12:28 AM)
 المشاركات : 36,477 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



بسمة امل

عافاك الله على الطرح الجميل والمفيد

كل الشكر والتقدير لك


 
 توقيع :


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2014, 01:31 AM   #6


الصورة الرمزية بنت الكحيلا
بنت الكحيلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 955
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : 05-05-2026 (02:52 PM)
 المشاركات : 21,254 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkmagenta

اوسمتي

افتراضي



تسلمين بسمة امل
الله يعطيك العافية على هذا النقل الجميل
لك شكري وتقديري


 
 توقيع :



رد مع اقتباس
قديم 01-01-2014, 04:25 AM   #7


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:03 PM)
 المشاركات : 49,869 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي




عاشق الورد
حياك الرحمن
شاكره لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري ..




 


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2014, 04:25 AM   #8


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:03 PM)
 المشاركات : 49,869 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي




خيال نجد
حياك الرحمن ويعافيك ربي ويسلمك
وانت من اهل الجزاء الطيب ان شاءالله
شاكره لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري ..




 


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2014, 04:26 AM   #9


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:03 PM)
 المشاركات : 49,869 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي





اميرة الورد
حياك الرحمن ويعافيك ربي ويسلمك
شاكره لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري ..













































 


رد مع اقتباس
قديم 01-01-2014, 04:27 AM   #10


الصورة الرمزية د بسمة امل
د بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 768
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (02:03 PM)
 المشاركات : 49,869 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ~
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي




ابو سلطان
حياك الرحمن ويعافيك ربي ويسلمك
شاكره لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري ..




 


رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:21 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd Coupotech
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education