غرد معنا في تويتر مضايف عنزه ~

عندما يدفعك أحدهم للغضب فإنه يتحكم بعقلك، ليس بمقدورك التحكم بأفعال الآخرين لكنك تستطيع التحكم باستجابتك دائما......

الشخص الحساس يصعب عليه التعامل مع الخلاف، فهو إما أن يستسلم أو يتوقع أن يوافقه الناس على آراءه،أما الواثق فيؤمن بالاختلاف وبالحوار للتفاهم.

إذا وجهت تركيزك على المشكلة بدلا من الحل فلن تتجاوزها أبدا، فما توجه تركيزك عليه يسيطر على عواطفك وأفكارك ...

التحدث للذات بشكل سلبي يفقدك الراحة، إن لم تستطع الارتياح مع نفسك فلن تشعر بالسعادة فالكلمات التي تتحدث بها لنفسك تشكل العالم الذي تعيش فيه.

أنت قبطان سفينتك وليس هناك شخص أو مكان أو شيء له سلطة على أفكارك مالم تمنحه أنت ذلك، فكر بإيجابية، اختر أفكارا تسمو بك لأنك ستصبح ماتفكر به.

الشخص السلبي يحبط المعنويات ويستنزف الطاقة فالاقتصاد سيء والمجتمع سيء،إن وقعت في مصيدته سيبدو لك العالم كئيبا ومخيفا

+ أنا احتويت من الولـه ..| رزمة أوجآع

اكآبر..!! ارفع الجبهه ..!! احآول اخفي..{ الأحزآن

غصةِ فرآقهِ بَ حلققققيَ بآقيهِ

وكيف صآرت ذكريآت آيآمنآ تجرحنآ ..