أخصائي تغذية يحذر من تناول الجبن السائل ويكشف الأسباب

حمدان السبيعي

الله يعافيك وكل الشكر لتواجدك الراقي

تحياتي لك
الحكيمة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس انثى

حذر أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور ماجد العجمي، من خطر تناول الجبن السائل الموجود في الأسواق، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والتي قد تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض الكبد.

وقال العجمي إن الجبن السائل عبارة عن حليب سائل يتم تخثره بفعل مواد كيميائية، وأن نسبة الدهون به تصل إلى 75%، وهي نسبة عالية جدًا، حيث يحتاج الجسم إلى 3 إلى 10 أيام للتخلص منها.
وأضاف أن تناول ملعقة كبيرة من الجبن السائل تعادل تناول ملعقة صغيرة من الزيت، أي أن الجبن السائل يحتوي على نفس كمية الدهون الموجودة في الزيت.

الحكيمة

لا شلت يدك على نقل
ويعطيك العافيه



و



إلى الأمام

الله يعطيك العافيه وتسلم يميك
بيض الله وجهك على الطرح الجميل

جمر الغضا

الله يعافيك مراقبنا

وكل الشكر لتواجدك الراقي

تحياتي لك
الحكيمة

المهاجر

الله يعافيك اخوي

وكل الشكر لتواجدك الراقي

تحياتي لك
الحكيمة

كل الشكر احساس على الموضوع المفيد ..
وفعلاً ماوراه الا المضره ..

عويد بدر الهذال

الله يعافيك اخوي

وكل الشكر لتواجدك الراقي

تحياتي لك
الحكيمة

موضوع في قمة الروعه والفائده
شكراً لك

ليالي

الله يعافيك يارب
اشكرك لتواجدك الراقي
تحياتي لك
احساس انثى

شكرا يالحكيمة
موضوع مفيد
وجهد تشكرين عليه
لك ودي وتقديري