تناول الثوم بانتظام يقضي على هشاشة العظام ..،،

الهشاشة أكثر أشكال الشلل الرعاش شيوعاً
تناول الثوم بانتظام يقصي هشاشة العظام ويحد من التهابات المفاصل



دبي - العربية.نت
توصّل باحثون بريطانيون إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالبصل والثوم والكراث يمكن أن يحد من خطر الإصابة بأكثر أشكال التهاب المفاصل شيوعاً بالإضافة إلى خفض مستوى هشاشة العظام التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء.

وأجرى الباحثون تحقيقاً حول احتمالية أن تكون هناك ثمة علاقة وثيقة بين النظام الغذائي ومرض المفاصل المؤلم. ووجدوا أن السيدات اللواتي تناولن الثوم، انخفض لديهن مستوى هشاشة العظام في منطقة الأوراك.

وتعتبر هشاشة العظام أكثر أشكال الشلل الرعاش شيوعاً لدى البالغين، حيث تصيب حوالي 8 مليون شخص في بريطانيا، وتتزايد احتمالات الإصابة بالعرض لدى السيدات مقارنةً بالرجال.

ومن المعروف أن ثمة علاقة قائمة بين وزن الجسم وعرض الهشاشة، لكن تلك هي أول دراسة تتعمق في مدى التأثير الذي تحظى به الحمية الغذائية على تطور ومنع حدوث الحالة.

وقام الباحثون في تلك الدراسة بفحص أكثر من ألف توأم إناث، جميعهن معافيات، وكثيرات منهن لا يعانون من أي أعراض متعلقة بالتهاب المفاصل.

وبعد إجرائهن تحاليل متعلقة بالأنماط الغذائية لهؤلاء السيدات، جنباً إلى جنب مع إخضاعهن لفحوصات بصور الأشعة السينية، التي التقطت نطاق الهشاشة المبكرة في مناطق الوركين والركبتين والعمود الفقري لدى المشاركات، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يسيرون على نظام غذائي صحي مع تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات، وبخاصة الثوم، تقل لديهم احتمالات الإصابة بالهشاشة في مفصل الورك.

مشكورة اختي اميرة

الله يعطيك العافية على المعلومه الطيب

بارك الله فيك

.*
مشكورهـ آميرهـ ع المع‘ـلومه القيمه
لآع‘ـدمنآإكـً
ودي ~

بنت الكحيلا ..

يعافيكـ ربي على مروركـ العطر ..

حفظكـ الرحمن ..
.
.
**

ششششموخ ..

يعافيكـ ربي على مروركـ العطر ..

حفظكـ الرحمن ..
.
.
**

معلومآآـت حلوووووه اول مره اعرف هالشي

يسسسسلمو امووره على الموضوع القيم

لاهنتي حبوبه

مووووودتي

مشكورة غاليتي على المعلومات المهمة
موفقة باذن الله

معلوماات قيمه اميره عشان كذا نشوف اهل بلاد الشام قليل اللي يعاني من هالشي




بس اميره ... افضلها عرجا ومتكسره اوروكها هههههههههه ولا تصرعني بريحة الثووووم يالهوي بس خخخخخخ

اميرة

تسلمين يالغلا على المعومه القيمه

وربي يعطيك العافيه على طرح الموضوع المفيد

لاهنتِ

دمتي بصحه وعافيه

ريميهـ ..

يعافيكـ ربي على مروركـ العطـر ..

حفظكـ اَلمولى ..
.
.
**