عرق النـسـ ـاء{مرض العصب الوركي}

عرق النسا

الآلام تزداد مع الحركة والمشي وربما أيضاً عند الجلوس

ما هو عرق النسا؟ ما هو العلاج الذي ينصح به الطبيب؟

هو العصب الوركي ويسمى ( عرق النسا ) وهو جذر عصبي رئيسي يخرج من
النخاع الشوكي عند منطقة الصلب في اسفل الظهر ، ويسير ضمن نسيج الطرف
السفلي من الاعلى الى اسفل القدم واعراض هذا النوع من المرض ، اخدرار في
الاطراف السفلية ، الم شديد وعدم المقدرة على المشي لمسافات طويلة ، ومن
اهم اسباب حدوث هذا المرض التهاب العصب الوركي ، الانزلاق الغضروفي
الذي يتسبب بالضغط على العصب الوركي من ما يؤ دي الى المرض .

في مرحلة عمرية ما في عمر كل إنسان يعاني حوالى 9 أشخاص لكل 10 من آلام الظهر.
وتكون المشكلة في معظم الحالات في الجزء الأسفل من الظهر. وبالنسبة
لعرق النسا فهى مشكلة عامة لكنها معقدة.
عصب عرق النسا هو عصب طويل، وهو أكبر عصب يبدأ من الجزء
السفلي من فقرات العمود الفقري والتي تسمي جزع (جذور)
الأعصاب. ويسير العصب في كل من الأرداف وإلي أسفل حتى
يصل إلي الأرجل من الخلف.
إذا حدث أي ضغط أو ألم في جزع الأعصاب يؤدي ذلك إلي
حدوث ألمفي مؤخرة الظهر وألم أيضاً في الأرداف والأرجل .
أساس هذه المشكلة يمكن أن يكون بسبب وجود فتق في فقرة من
فقرات الظهر، ولكن في أغلب الحالات يكون السبب غير معروف.
في بعض الحالات، يكون الألم شديد جداً لدرجة أن الشخص يجد صعوبة
كبيرة في المشي. ولكن يرتبط دائماً مدى شدة الألم بمدى صعوبة الحالة.
وبالعناية الصحية الجيدة، يمكن التغلب علي هذا الألم بسرعة كبيرة
حيث أن هناك أشخاص تصل حالتهم إلي ذروتها ولكن مع العناية
الجيدة يستطيعوا الشفاء تماماً في أسابيع قليلة.

* العلاج وتجنب الإصابة:
- في العام ينصح بالراحة التامة في الفراش لمدة تصل إلي 48 ساعة وتناول
المسكنات العادية لتسكين الألم. وعندما تشعر أنك تستطيع
المشي حاول ذلك ولكن ببطء وحذر شديد.
- هناك بعض الحالات تشعر براحة مع استخدام الماء الدافئ أو البارد:
من المفيد جداً استخدام أكياس المياه الباردة لمدة (5) أو (10)
دقائق في خلال الـ48 ساعة من بداية الإصابة. بعد هذه الفترة سوف
تجد أن الماء الدافئ يكون مريح أكثر بالنسبة لك.
- العلاج الجسماني أو التدليك يكون مفيداً في بعض الحالات .

- عندما تكون الأعراض مؤلمة في البداية، أو في حالة عدم حدوث
أي تقدم إيجابي في الحالة، (عدم الشعور بالراحة إطلاقاً) في خلال
أسبوع من بدايةالشعور بالألم، يجب استشارة الطبيب لعمل
الفحوصات اللازمة لتحديدالعلاج المناسب للحالة.
- يمكن أيضاً أن يكتب لك الطبيب بعض العقاقير ذات التأثير
الأقوى لتخفيف الألم.
- إذا كانت آلام عرق النسا مشكلة مزمنة، فيجب استشارة طبيبك
لحل هذهالمشكلة بشكل طويل الأمد.
- لا يلجأ الطبيب في هذه الأيام إلي إجراء أية عمليات جراحية إلا
إذا احتاجتالحالة ذلك.
- وهناك أيضاً بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تقوم بها
لتجنب حدوثآلام الظهر، مثل القيام ببعض التمارين الخفيفة
وتمارين اللياقة، توفير ظروفالجلوس الملائمة في عملك وتعلم
الطرق السليمة في رفع الأشياء الثقيلة.

حماكم الله من كل سوء والبسكم لباس الصحة والعافيه

شكرا لكي دكتوره بسمة امل على الموضوع الرائع والمفيد

الحقيقه االطب تقدم وبشكل مذهل وهذه من نعم الله علينا

ولكن لدي تسأئل لماذا الطب الحديث لا يؤمن با الطب الشعبي
ولا يوصي بتعامله
اختي اليك هذه القصه التي حدثت لي انا
قبل فتره من الزمن حاولت ان احمل اداه ثقيله وبعدها احسست با الم فضيع اسفل الظهر
وفي اليوم الثاني فقد القدره على المشي وفي اليوم الثالث فقدت الحركه على الفراش
وفي معاناه ذهبت الى المستشفى وعملت جميع الفحوصات والاشعه ولم يتبين مكان الالم
واخذت اقوى المسكنات ولا فائده
اتاني صديق عزيز واخذني الى رجل متخصص با امراض الظهر وليس بطبيب وكنت حينها لا استطيع عمل اي شي
اتيت الى ذاك الرجل وانا في حاله يرثى لها
سالني الرجل عن مكان الالم وقلت اسفل الظهر ولا استطيع ان اسمح لك ان تحرك اي جزاء من مكان الالم
ضحك الرجل وقال علاجك ومشكلتك ليس اسفل الظهر وسوف اعالجك من مكان اخر وستشفى باذن الله الان
وتفاجئت ان العلاج كان من اسفل الرقبه واعلى الظهر با التدليك
فوالله ثم والله انني خرجت من عنده بنصف ساعه لا اشعر باي الم وكنت غير مصدق نفسي
وايقنت بان الطب الشعبي يجب ان يعترف به الناس والطب الحديث
سلمتي اختي على الموضوع

الله يجزاتس الخير ويجعل اجرتس كثير والله يا بنتي ان واحدن من العزيزين على به هالوجع هذا ومن اسبوع ادور له طبيب شعبي يكويه
ومن قريت موضوعتس ابروح اتطبطب عليه يمتسن الله يشافيه
دعواتس له يا بنيتي

✿
يعافيكـ ربيِ بسسمة أمل على النقل القيم ..
حَفظكـ المولى ..
✿

جزاك الله خير اختي د بسمة امل

وشكراً لك على المعلومات القيمه

بارك الله فيك

.*
تسلمين بسمهـ ع المع‘ـلومآإت القيمهـً
ودي ~

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زايد الدغماني

شكرا لكي دكتوره بسمة امل على الموضوع الرائع والمفيد

الحقيقه االطب تقدم وبشكل مذهل وهذه من نعم الله علينا

ولكن لدي تسأئل لماذا الطب الحديث لا يؤمن با الطب الشعبي
ولا يوصي بتعامله
اختي اليك هذه القصه التي حدثت لي انا
قبل فتره من الزمن حاولت ان احمل اداه ثقيله وبعدها احسست با الم فضيع اسفل الظهر
وفي اليوم الثاني فقد القدره على المشي وفي اليوم الثالث فقدت الحركه على الفراش
وفي معاناه ذهبت الى المستشفى وعملت جميع الفحوصات والاشعه ولم يتبين مكان الالم
واخذت اقوى المسكنات ولا فائده
اتاني صديق عزيز واخذني الى رجل متخصص با امراض الظهر وليس بطبيب وكنت حينها لا استطيع عمل اي شي
اتيت الى ذاك الرجل وانا في حاله يرثى لها
سالني الرجل عن مكان الالم وقلت اسفل الظهر ولا استطيع ان اسمح لك ان تحرك اي جزاء من مكان الالم
ضحك الرجل وقال علاجك ومشكلتك ليس اسفل الظهر وسوف اعالجك من مكان اخر وستشفى باذن الله الان
وتفاجئت ان العلاج كان من اسفل الرقبه واعلى الظهر با التدليك
فوالله ثم والله انني خرجت من عنده بنصف ساعه لا اشعر باي الم وكنت غير مصدق نفسي
وايقنت بان الطب الشعبي يجب ان يعترف به الناس والطب الحديث

سلمتي اختي على الموضوع

زايد الدغماني
حيك الله اخي ابو فارس
الف سلامه لك خطاك السوء آن شآءالله
بنسبة لتساؤلك
يمكن وهذي وجهة نظري
خطورة مضاعفات الطب الشعبي
سلبياته اكثر من ايجابيته
وجود كثير من يدعي المعرفه بالطب الشعبي وهو لايعرف
اسس هذا الطب فـ يمكن ان يصف او يعالج من غير معرفه
فـ مثل مااطب الحديث له سلبياته فـ الطب الشعبي سلبياته اكبر واخطر
اسعدني تواجدك اخي الفاضل في متصفحي المتواضع
كل التقدير لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شايب مقرنس

الله يجزاتس الخير ويجعل اجرتس كثير والله يا بنتي ان واحدن من العزيزين على به هالوجع هذا ومن اسبوع ادور له طبيب شعبي يكويه
ومن قريت موضوعتس ابروح اتطبطب عليه يمتسن الله يشافيه
دعواتس له يا بنيتي

شايب مضايفنا
ياهلا ومرحبا فيك نورت القسم والمتصفح
ربي يجزاك كل خير آن شآءالله
الله يشافي عزيزك وكل مريض باذن الله
خطاه السوء مايشوف شر آن شآءالله
تقديري لك "

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمـيرة عـنـزة

✿

يعافيكـ ربيِ بسسمة أمل على النقل القيم ..
حَفظكـ المولى ..

✿

اميره
يسعدك ويعافيك يارب
نورتي باطلالتك لاعدمناك
ودي لك "

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الكحيلا

جزاك الله خير اختي د بسمة امل

وشكراً لك على المعلومات القيمه

بارك الله فيك

بنت الكحيلا
ربي يجزاك بالمثل غاليتي
اسعدني تواجدك ومرورك العطر
ودي لك