فلان معقد نفسياً .

(العقدة النفسية) ليست مرضاً مشيناً، بل حالة نفسية قد تكون نتيجة خبرات مؤلمة وتجارب مضطربة.
و يمكن التخلص منها إذا توفر الالتزام مع الارداة القوية، وليست العقد النفسية -من هذا المنظور النفسي-
سوى خبرات، ومشاعر، تحمل انفعالات نفسية تم اختزانها في عقلنا الباطن في مراحل عمرنا السابقة نتيجة؛ لتعرضنا للضغوط والحرمان والمواقف الصعبة، ورغم أن هذه المشكلات قد أنتهى عهدها منذ زمن طويل، إلا أنها تبقى في داخلنا، ويمكن أن تشكل طباعنا، وسلوكنا، ويظهر تأثيرها حين تتعرض لمواقف مشابهة في حياتنا..
و يمكن التخلص من العقد النفسية التي تنشأ نتيجة صدمة انفعالية بتاريخ الحياة من تجارب وخبراتها "بطرق متعددة"
و من الصعب على الانسان ان يكتشف ان لديه عقدة نفسية للوهلة الاولى ما لم يتم تنبيهه لذلك، او يلاحظ ذلك بالمقارنة الموضوعية مع الافراد الذين يمرون بنفس الظروف.