03-12-2009, 07:26 AM
|
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
|
رقم العضوية : 23 |
|
تاريخ التسجيل : Oct 2009 |
|
فترة الأقامة : 6041 يوم |
|
أخر زيارة : 13-06-2015 (03:27 PM) |
|
المشاركات :
9,059 [
+
]
|
|
التقييم :
10 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
الخـــــــس يعالج السعال و يهدئ الاعصــــــاب
فوائـــــــد الخــس
أفادت دراسة حديثة بأن الخس غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل،
كما أنه غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء،
ويعمل كمهدّي ومسكّن للألم،
ويقاوم العطش والسُعال الجاف،
كما أنه مدّر للبول ويهدّي الأعصاب.
وأشار الباحثون إلى أن الخس يقي الجسم من سرطان القولون،
وذلك لأنه غنيّ بالفيتامينات وخاصةً فيتامين "A" وفيتامين "C" المضاد للأكسدة.
وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.
منقول للإفادة
توقيع :
.
مادام لي في منبت العز جدين ..... وشلون ماطول النجوم وقمرها
.
|
|
الإهداءات
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
| 
|
العرض الشجري