فروع الطب الرياضي وميادينه ’~

فروع الطب الرياضي وميادينه
من العلوم التي تميز في وقتنا هذا وايضا تتميز بميادينها العديدة التي تتعلق باللاعب اولا والمدرب ثانيا والتي تبحث في العوائق التي تواجه اللاعبيين ، مثل الاصابات الرياضيه .
فروع الطب الرياضي وميادينها :

1. علم وظائف الاعضاء الفسيولوجية :

والتي يتم فيها اجراءات وفحوصات رياضية على اللاعبيين لاختيارهم حسب كفاءة الجهازين الدوري و التنفسي .

2. علم الحركة الميكية :
ويتم في هذا الفرع تقديم التحليل العلمي للاداء الحركي في المهارات الاسياسة للالعاب المختلفة وذلك
باستخدام التكنولوجيا الحديثة .

3. علم النفس الرياضي :

ويتم فيها دراسة العوامل النفسيه التي يمر بها اللاعب قبل التدريب أو أثناءه وبعده .
4. علم الاجتماع :
ويتم فيها دراسة الجوانب الاجتماعية للاعبيين وتعويدهم على التعاون والمشاركة والتجانس والولاء
للجماعه وللفريق وللنادي واحترام القانون .
5. علم التغذية :
وفيه يتم اختيار الاغذية المناسبة والمفيدة والصحيه للاعبيين حسب اعمارهم ونوع الرياضة التي يمارسها الاعب .
6. علم التشريح :
وفيه يتم دراسة أجهزة الجسم المختلفة ووصفها ، كالجهاز العصبي والعظمي وذلك نتيجه لتنبؤهم لنموها بالمستقبل .
7. العلوم الصحية :

وهو الفريق الطبي ويتكون من :
طبيب عام : وهو يكون مسئولا عن النواحي الصحية للاعبيين بالامراض الصحية واجراء الكشف الطبي للاعبين
جراح العظام : وهو يكون مسئولا عن تشخيص وعلاج التي تحدث للاعبيين واجراء الكشف الطبي للعظام والتعرف عليها .
إخصائي إصابات الملاعب : يتنوع مسئوليات والمهام وتتلخص
كالتالي :
* الاعداد البدني للاعبيين في بداية الموسم
* الاختبارات والتقويم والقياسات والفحوصات قبل واثناء الموسم الرياضي
* الوقاية من الاصابات المتعلقه باللاعب وبالرياضه .
* تقديم الاسعافات الاولية للاعبين عند وقوع اصابات
* التأهيل الرياضي عند وقوع اصابه للاعب والعوده الى حالته الطبيعية
* تقديم الوعي الصحي
مضمد مؤهل : وهو يكون مسئولا عن الضماد الجروح وتنظيفها واعطاء الحقن الازمه .

الأسباب التى تؤدى لظهور الأصابات:

العوامل الأنسانية......
1-اللاعب :
تقع المسئولية الاصابات بالدرجة الاولى على اللعب وذلك لقدرتة على الحماية نفسه من الاصابات الرياضيه عن طريق الاعداد البدني ( الاحماء – تدريبات الاطاله العضليه )
2. الفريق الطبي :
يعد جميع أفراد الفريق الطبي مسئوليين بالدرجة الثانية عن حدوث اصابات وذلك باجراء الاختبارات
والفحوصات والقياسات بهدف تقويم حالة اللاعب ومعرفة قدراتة البدنية والمهاريه .
3. المدرب :
والمدرب له دورا مهم في الوقاية من الاصابات لذا يجب أن يكون كفاءة وخبره جيده وملم إلماما عاليا باساليب التدريب والاعداد البدني وطرقها بجانب الاعداد المهاري والخططي .
4. الاداري :
تقع المسئوليات على الاداري في حدوث ادارته للفريق سواء باختيار الملابس ولادوات والاجهزة الجيده
والمناسبة للنشاط الرياضي الذي يشرف علية ويجب معرفتة عالية بالنسبه لمدى سلامة الادوات
والاجهزة قبل استخدامها .
5. اخصائي العلاج الطبيعي واخصائي اصابات الملاعب والتأهل الرياضي :
ويكون مسؤالياتهم في :

* حدود الوقاية والعلاج والتاهل الرياضي

* تقديم الاسعافات الاولية
* كشف الطبي
6. أولياء الامور :
ودرهم مهم جدا في ملاحظة الابناء اللاعبيين ومتابعتهم وتقديم الجو الصحي والمناسب .

العوامل الطبيعية.......

1. المناخ :
العوامل الطبيعية التي تؤثر في الاعداد البدني ومن ثم على امكانية حدوث الاصابات مثل ارتفاع درجة
الحراره والبروده والرطوبة والامطار والثلوج .
2. نوع النشاط الرياضي ودرجه الاعداد البدني والفني للاعب
3. درجه اللياقة البدنية :
وله دورا مهم في وقوع الاصابات
4. القانون :
عدم التشدد في تطبيق القانون وضعف الحكام والتمادي في عدم تطبيق القانون الواضح لهم .
5. الخبره :
عدد السنوات مزاولة اللعبة .
6. التدريب الرياضي :
طريقها واسلوبها والاخطاء والتي تصاحبه .
7. السن :
اللاعب الكبير يكون اكثر عرضه للاصابات من اللاعب الصغير .
8. المنافس ( الخصم ) :
نوع المنافس ومستوى اللياقة البدنية والمهاريه ومده المنافسة .
9. العوامل النفسية :
المشكلات النفسيه والتوتر والانفعالات والضغوط اليومية سواء في المنزل او العمل لها اثر في اصابة اللاعب .
10. العوامل الاجتماعية :
العلاقات مع الاخرين لذا بامكان الفريق الطبي الوقاية من الاصابات.

اساليب الوقاية من الاصابات الرياضية :

الوقاية :

ويتم ذلك عن طريق الاعداد البدني الجيد لنوع النشاط الممارس منذ بداية الموسم الرياي وقبل التدريب
والمنافسات والبطولات باتباع برنامج صحيح وسليم .
2. الإسعافات الأولية :
وذلك يتم عن طريق تقديم أفضل وسائل الإنقاذ والاسعافات الاولية فور وقوع إصابة .
3. العلاج الرياضي :
ويتم ذلك عن طريق استخدام أفضل الوسائل والاجهزة التكنولوجيـا الحديثة المتخصصة
في العلاج الإصابات الرياضية .
4. التأهيل الرياضي :
ويتم ذلك عن طريق استخدام أفضل الوسائل والاجهزة الحديثه في التدريب الرياضي لرفع
مستوى اللياقة البدنية وارجاع اللاعب المصاب الى الملاعب بأسرع وقت ممكن .
5. البحوث العلمية :
وذيك عن طريق إجراء البحوث العلمية عند تنفيذ أساليب العلاج والتأهيل وطرقهما واختبارات اللياقة
البدنيه والمهارات الفنية لقياس قدره اللاعبيين واختيارهم للفرق الرياضية .
6. إدارة الشئون اللاعبيين :
وذلك عن طريق الاشراف والتوجية والارشاد الرياضي للاعبين بوضع تنفيذ البرامج الموضوعه في
التغذيه والتدريب وتنظيم أوقات العمل والدراسة ومتابعة المشكلات اليومية للاعب .

الوقاية فى فترة الاعداد.....

1. برامج التقوية :

يعد برامج التقويه من الاساليب الحديثة التي تهدف إلى وقاية اللاعبين من الاصابات الشائعة وذلك
الاستخدام التمرينات المتبعه لتقوية الجزء المصاب .
2. برامج المرونة :
يعد برامج المرونة من البرامج وطرق الحديثة في مجال التدريب الحديث لتقليل نسبة الاصابات الرياضية الشائعة وذلك
بالاطالة الالياف العضلية ومطاطية الاوتار والاربطة المحيطة بالمفصل عند قيام بواظئفها لاقصى مد تشريحي .
3. برامج الاسعافات الاولية والعلاج :
وهي برامج التي من خلالها الوقاية من الاصابات وعلاجها فورا بمبادئ الاسعافات الاولية وتقليل حده خطورة الاصابات الرياضية وزيادة قدره على ارجاع اللاعب الى الملاعب وعلاج العضو المصاب بإسرع وقت ممكن .
4. برامج الاعداد البدني :
برامج الاعداد البدني يهتم في اعداد الوقت الكافي والمناسب لمزاولة تمرينات الاطالة العضلية والتي تهدف الى
تجهيز العضلة والاجهزة الداخلية واعدادها اعدادا فسيولوجيا وتكسب العناصر اللياقة البدنية .
5. اختيار الملابس والاداوات المستخدمة :
من أهم العوامل التي تمنع وقوع الاصابات وتقلل من نسبة حدوثها بين الرياضين هو الملابس والادوات
ولاجهزة المستخدمة من حيث جدوتها ذلك يجب عليهم اختيار الادوات والملابس بجوده عالية .
6. الملابس الواقية :
بجانب اختيار الملابس الواقية والتي تعطي ضمانا لحرية الحركة واداء المهارة الحركية الاساسية بدون
خوف او التعرض للاصابة أثناء التدريب أو المنافسة .
7. برامج المحافظة على الوزن :
يعد برامج التغذية من أهم البرامج والتي تراعي عند اعداد البدني والاهتمام بصحة اللاعبيين .
دمتم بعافيه