عوامل الأمن والسلامة في رياضة السباحة

عوامل الأمن والسلامة في رياضة السباحة

أ‌- بالنسبة لحوض السباحة

1- عدم وجود أرض ملساء أو مصقولة في الممر الخارجي للحوض وأرض الأدشاش لمنع سقوط اللاعبين .

2- عدم وضع خزانات الصابون السائل على الأرضية والتأكد من صلاحية وكفاءة صنابير الصابون
السائل المستخدمة في الحمام .

3- الاهتمام بالإضاءة والتهوية والرطوبة والحرارة في الحمامات المغطاة .

4- تجنب وجود أي شئ بارز على الأرضية الخارجية حول الحمام .

5- يحدد عمق وشكل الحمام على أساس أعمار اللاعبين ودرجة مهارتهم .

6- يفضل استخدام الحبال كحدود لمنطقة الأمان .

7- تطهير الممرات الخارجية وأحواض المقدمة ودورات المياه منعا للعدوى .

8- الفحص الدوري للاطمئنان على سلامة التركيب الكيميائي لماء الحمام من نسبة الكلور وكبريتات النحاس
والبكتريا وكذا درجة الحرارة .

9- يجب عزل منطقة الغطس عن بقية الحوض باستخدام الحبال ذات علامات ملونة في حال عدم و
جود حوض منفصل للغطس .

10- توفير الأجهزة والأدوات الحديثة في الحوض واستمرار الصيانة للمحافظة على الحمام بالإضافة إلى أجهزة
وأدوات الإنقاذ والإسعافات الأولية .

ب‌- بالنسبة للسباح

1- السباحة تحت إشراف وتوجيه المدرب .

2- عدم السباحة بمفردة في حال عدم وجود أحد بالحمام .

3- إتباع القواعد والتعليمات الخاصة بنزول الحمام .

4- عدم السباحة والمعدة ممتلئة أو الفم مشغول بالأكل .

5- تجنب النزول بالرجل مباشرة والأنف مفتوح لتجنب إصابة الجيوب الأنفية .

6- التوقف عن ممارسة السباحة في حال اكتشاف الإصابة بالأمراض الجلدية .

7- ضرورة الإحماء قبل النزول للحمام .

8- طلب النجاة في حال الإحساس بالخطر أو الغرق برفع اليدين .

9- عدم القفز من أماكن غير مخصصة للقفز .

10- تعتبر القدرة على الطفو لأطول فترة ممكنة من الطرق المفيدة في حالات الغرق حتى تصل المساعدات اللازمة للإنقاذ .