 |
|
 |
|
|
| التميز خلال 24 ساعة | |||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز | المشرفة المميزه |
| ارشادات وتوجيهات في الحج
بقلم : محمدالمهوس |
قريبا | ||
الإهداءات |
|
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
|
|||||||
| المـضـيـف الـطـبــي { وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ } |
| كاتب الموضوع | آل فيصل | مشاركات | 10 | المشاهدات | 1881 |
|  |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
17-11-2009, 11:35 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة
أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً.
وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الألم. ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم كونوا بخير . http://www.sharq.cc/news.php?action=show&id=4782 
|
|
17-11-2009, 12:00 PM
|
#2 | |
 
|
"
يعطيك الف عافيه على هالمعلومات القيمة ودي |
|
|
|
17-11-2009, 12:03 PM
|
#3 | |
  
|
يعطيك الف عافيه اخوي الحسني
موضوع قيم كل الشكر |
|
|
|
19-11-2009, 01:22 PM
|
#6 | |
|
مشكووور اخوي..
على المووووضوع القيم ويعطيك العاااافيه... تحيااااتي لك |
|
|
|
21-11-2009, 11:19 AM
|
#9 | |
|
* ـآتنْـٌفُِسُْ ـآمًـِـٌلآ‘ *
|
.
موضوع قمه بالروـوعه يعطيك العآفيــه ع المعلوـومه ودي وعطرـري ..~ |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
