ويبقــى الأثـــر ... مني وَ منك /،،،

شكراً من الأعماق على الطرح الطيّب والمفيد
تسلم الأيادي

أسعد الله صباحكم وحياتكم
ويارب نكون من الرابحين عند الله في هذا الشهر الكريم
شهر الله المحرّم، أول شهر من الأشهر الأربعة الحُرُم هذا العام
شكرا يارب ان بداية كل عام هجري ونهايته شهر حرام
تضاعف فيه أجور الطاعات والحسنات
ويعظَّم فيهنّ الذنب
اللهم اجعلنا من المضاعف اجورهم بخير ما كتبته سبحانك لعبادك

وحشتوني يامضايف العزّ

هلا بصفحاتي العزيزة

اشتقت لك كثيرا و .... أكتبها هنا أيضا

/

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا يخلو إنسان وحتى الأطفال من معاناة ألم الرقبة خاصة والكتف عامة
ربما بسبب إنحناء الرقبة المتزايد في استخدام الجوالات وما إلى ذلك،
لكن هناك اسباب أخرى مهمة تشاهدونها في هذا الفيديو من ( دكتور بيرج )
بهدف المعرفة والوصول لعلاج المسألة :
/
السبب الخفي وراء آلام رقبتك وكتفك ليس العمود الفقري

مساء الخير أيها الأثر

لا أدري من يتذكرك ويهتم بقراءتك
أو من يمرون بك مرورا عابراً
فالدنيا مابين تلاهي وانشغال وبين قسوة وتناسي أو نسيانٌ تام
وتأتي الذكرى كقاتلة استثنائية كلما لاحت قسوتهم في الأفق
وانتحار الأمنيات.،
لكن،
يبقى لبعضهم ذكرى طيبة بأثرهم الجميل
وبعضهم نتذكرهم بما لامسوا قلوبنا بحنانهم حتى وإن أعقب الحنان قسوة اهمال وأنين تغافل

إنها في الأول والأخير دنيااااااا

ودمتم سالمين

صباح الخير

الصحة والرياضة
من أكثر ما أهتم به منذ فترة
كالأكل الصحي
وما يحتاجه البدَن والعقل والقلب والقيام بوظائف كل عضو خلقه المبدع سبحانه فينا
والاهتمام بالفيتامينات والمعادن التي نحتاجها
وما لا يقل في الأهمية تنوع التمارين الرياضة
أمور هامة لحياة سليمة وبدَن قوي

وتبقى الروح تناجي من يستحقها فيسعدها ولا يؤلمها

مساؤكم أجمل من كل أمانيكم

عساك وأحبتكم بخير

و


عودة قريباً للأثر