تغريدات طبية ~

تغريدات طبية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صبآحكم / مسائكم روح وريحان ومغفرة من الرحمن اخواني /اخواتي اعضاء مضايفنا الاعزاء حبيت اضع هذا المتصفح بين ايديكم .. وهو عبارة عن تغريدات طبية .. صحية .. وصفة شعبة ..رجيم ورشاقة.. خبر .. أي شيء يتعلق في الطب والصحة المهم المصادقية في الخير ومصدره .. وتكون التغريدة قصيرة .. مختصرة قد المستطاع .. حتىى نفيد ونستفيد جميعاً .. سواءٍاعضاء اوزوار .. اتمنى للجميع الفائدة ..والصحة والعافية .. لكم كل الود والتقدير .. بسمة امل ..~

للتخفيف من الضغط على عيونك الناتج من شاشه اللابتوب والتلفاز يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك
كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف

|| ~ 8 فوائد صحيَّة للتفاح ~ ||







1. الحصول على أسنان بيضاء وصحية.
2. الوقاية من مرض الزهايمر.
3. الحد من الإصابة بالسرطان.
4. يقلل من خطر الإصابة بداء السكري.

5. خفض الكوليسترول.

6. الوقاية من حصي المرارة.

7. علاج البواسير والقولون العصبي.

8. الحفاظ على الوزن.

تناول قطعتين من الشوكولاته يومياً : حيث يؤكد الخبراء أن الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج .!

بسمة امل

يعطيك العااافيه على هالمعلوومااات الناافعه باذن الله

نتمنى الصحه والسعاااده للجميع

عواااافي

عاشق الورد
حياك الرحمن وعافاك
شاكرة لك نرورك الجميل
تقديري ..

منافع مذهلة للماء الموجود داخل حبة جوزة الهند
يحتوي ماء جوز الهند على مركّبات:
تؤخّر الشيخوخة
تقي من السرطان
تقي من الجلطة
يمنع جفاف الجسم ويكسبة نظارة وصحة
يسهّل الهضم

تسلم يمناك على الموضوع
طاب لي اختيارك الموفق

بسمة امل

عافاك الله على المتصفع الرائع والمفيد

تسلم اياديك وجزيل الشكر لك


تقديري

خيال السميرا
حياك الرحمن سلمك وعافاك
شاكره لك مرورك الجميل
لاعدمنا تواجدك الطيب
تقديري ..