~~~ فضلا وليس امرا ~~~

يعطيك الف عآفيه غنآتي ع الطرح
يسلمووووو
لي عوده أن شآء الله


دمتِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنوف الجعفري

يعطيك الف عآفيه غنآتي ع الطرح
يسلمووووو
لي عوده أن شآء الله


دمتِ

الهنوف
ربي يسعدك ويعافيك غاليتي
شاكره لك اطلالتك الجميله
ودي لك "

النصيحة:
الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من
الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة
وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
وقالت الدراسة الأكاديمية التي قام بها الدكتور جراهام تشاندييه من
أكاديمية الطب الشرقي في تايوان إن "علاج أي ألم ممكن عن طريق
ممارسة الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".
كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة، ولكن على المرأة تجنب
الضغط إذا كنت حاملاً، لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى
تحفيز المرأة الحامل على المخاض

الله يجزاك خير ويعطيك العافيه على الموضوع الجميل

تسلم اياديك على الطرح القيم والمفيد

مودتي

نصيح ـه
إهمال وجبة الافطار خطأ شائع ينبغي تفاديه
تعتبر الوجبة الصباحية «الفطور» الوجبة الاساسية والمهمة لجميع افراد
العائلة، وذلك لما لتناول الفطور من تأثير ايجابي على الفرد طوال اليوم،
فهي تمده بالطاقة اللازمة لعمل كل من المخ والجسم.
ان تعويد الاطفال على تناول وجبة الفطور منذ نعومة اظفارهم يجعلهم
يواظبون عليها طيلة حياتهم، ويتعلم الاطفال المحافظة على تناول الفطور
من والديهم، فالوالدان هما المثل الاعلى الذي يقتدي به الاطفال ولذلك
فإنه من الضروري ان يحافظ الوالدان على تناول وجبة افطار جيدة،
لكن الواقع هو ان اكثر الآباء والامهات ينشغلون عن هذه
الوجبة المهمة، بأعباء الصباح الاخرى، ناسين او متناسين ما لتناول
الافطار من تأثير جيد عليهم وعلى اطفالهم بقية اليوم.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاطرق بن بدر الهذال

الله يجزاك خير ويعطيك العافيه على الموضوع الجميل

تسلم اياديك على الطرح القيم والمفيد

مودتي

الاطرق الهذال
ربي يجزاك كل خيرو يسلمك ويعافيك
اسعدني تواجدك ومرورك
لاهنت
تقديري لك "

معلومه مفيده
يؤديإلىإبطاءعملية الايض في الجسم ، وقد تجعلك تشعر بالإعياء والتبلد الذهني.
قصور النشاط الدرقي هو اكثر انواع الإضطراب الدرقي شيوعى ، وهو يصيب النساء
أكثر من الرجال بخمس إلى عشر مرات ، ويزيد معدل حدوثه مع تقدم العمر

شكراً لك د بسمة امل على الموضوع القيم


(فوائد النوم مبكرا )اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم *

.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الكحيلا

شكراً لك د بسمة امل على الموضوع القيم

(فوائد النوم مبكرا )اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم *

.

بنت الكحيلا
ربي يسعدك يالغلا
يعطيك الف عافيه على تفاعلك
نورتي باطلالتك لاعدمتك
ودي لك

{نصيحه مهمه}
الهدف من التطعيمات:
بفضل الله عز وجل كان لتطعيمات فائدة كبيرة في الحد من خطورة عدد
من الأمراض الشائعة والتي كانت
تسبب نسبة أمراض معدية ومرضية عالية وكانت تسبب نسبة
وفيات وإعاقات عالية.
و قد اختفت الكثير من الأمراض المشمولة بالتلقيح من دول العالم فمرض
الجدري مثلا اختفى من العالم نهائي
ا بعد حملات التلقيح العالمية و كذلك مرض شلل الأطفال في طريقة
للاختفاء وكذلك مرض الحصبة
وعلى الرغم من بعض المضار الجانبية للتطعيمات فأن فوائده تفوق
بكثير ما يسببه اللقاح من تأثيرات جانبية نادرة الحدوث