الموز يعالج الإمساك ومشاكل المعدة والأمعاء

(حفر نيوز) - سانا - لندن :

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ليفربول البريطانية أن الموز يمكن أن يساعد في حل مشاكل المعدة والأمعاء لاحتوائه على الألياف التي تكافح بكتيريا جهاز الهضم .

وقال باري كامبل الطبيب المسؤول عن الدراسة إن البحث أظهر أنه بإمكان المكونات الغذائية المختلفة أن تؤثر بقوة على حركة البكتيريا في الأمعاء مضيفاً إن الفوائد الصحية العامة للموز تعود لغناه بالفيتامينات والمواد المعدنية التي تعزز دفاع الجسم الطبيعي ضد الإصابة بالتهاب الأمعاء.

وأشار كامبل إلى أن الموز يحتوي أيضاً على مستوى عال من الألياف لذا فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء بشكل طبيعي وعلى علاج الإمساك ودون اللجوء إلى الأدوية.

وأوضح كامبل أن الموز يحتوي أيضا على ثلاث سكريات طبيعية وهي السكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ما يمنح الإنسان دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة كما يحمل مستويات عالية من الحديد ويقوم بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم و يساعد على علاج فقر الدم.

تشششششكرآت بآيسسن على المعلومات القيمه والرآآئعه
تسسسسسلم على جهودك الحلوه
موووودتي

العفو أختي ريمية

ما ننحرمش

بايسن
يعطيك العافيه على المعلومه القيمه
لاهنت
لك تقديري

الله يعافيكِ أختي بسمة أمل

ما ننحرمش

• •

ميرسْي عًً المعلومة « «
• •

✿
باَيسسن ..
يعافيكـ ربي ويسسسعدكـ على روعة طرحكـ ..
حفظكـ المولى ..
✿

.*
يع‘ـطيك الع‘ـآفيه ع المع‘ـلومه‘
ودي ~

مشكورة اخوي بايسن

وتسلم على نقل المعلومه الطيبه

بارك الله فيك

أهلين أختي دنيا الوله

شرفتيني بهذا المرور

ما ننحرمش