تعلَّم كيف تعطي حقن الإنسولين.؟

هناك العديد من مرضى السكر الذين يستخدمون الإنسولين في العلاج، و يحتاجون
لحقن الإنسولين أكثر من مرة يومياً،
و فيما يلي طريقة حقن الإنسولين ،،،




هناك أنواع مختلفة من سرنجات الإنسولين، تختلف في الأحجام والأطوال،
و إختيار السرنجة المناسبة يعتمد على عدد وحدات الإنسولين التي قررها
الطبيب (الجرعة) حيث أن جرعة الإنسولين يتم حسابها بعدد
معين من الوحدات units، و أشهر أنواع السرنجات هي التي
سعتها 40 وحدة 40 Units و 100 وحدة 100 Units .
فاختيار السرنجة المناسبة يساعدك على أخذ الجرعة المناسبة بإذن الله.
ما هي أماكن حقن الانسولين؟
*يتم حقن الانسولين في طبقة الدهون تحت الجلد مباشرة، أما إذا تم حقنه في
العضلات يتم امتصاصه و ينتقل إلى مجرى الدم بصورة سريعة جداً.



*أما الأماكن التي يمكن حقن الإنسولين فيها فهي: البطن، الجانبين
العلويين الخارجيين من الذراع، يمكنك أيضاً إعطاء الحقن في الأرداف،
و الورك ، و جوانب الفخذين.
*و يتم امتصاص الإنسولين أسرع عندما يتم حقنه في البطن
*و يجب تغيير موقع الحقن الذي تعطي فيه حقنة الإنسولين يومياً، و هذا
يساعد على تجنب حدوث التغييرات على الجلد نتيجة لحقن الإنسولين،
مثل: الكتل والمناطق المتورمة، أو زيادة سمك الجلد، و إذا حدث لديك
بعض تغييرات الجلد في المنطقة التي عادة ما تحقن الإنسولين فيها، فعليك
بتجنب حقن الإنسولين فيها، فمن الممكن للإنسولين أن لا يعمل و
يعطي مفعوله كما يجب لأن امتصاصه يصبح أكثر ببطء في هذه المناطق.




كيف يمكنني وضع نوع واحد من الأنسولين في حقنة (سرنجة)؟
فكما تعلم ،،، فالإنسولين يتوافر في عدة أنواع،،،
فإذا كنت تستخدم نوع واحد فقط من الأنسولين، فقم بما يلي :
1)قم بجمع أدوات الحقن من: زجاجة افنسولين، السرنجة،
2)دقق في زجاجة الإنسولين، و تأكد أنك تستخدم النوع الصحيح، و إلقِ
نظرة على الإنسولين للتأكد من أنه موافق للاستخدام، فينبغي على
الإنسولين السريع (الإنسولين قصير المفعول)
((Rapid- and short-acting insulin أن يكون صافي،
عديم اللون، و خالي من الجسيمات (كتل)، و أما لجميع أنواع الانسولين،
فينبغي ألا يكون هناك جسيمات تعلق على جانب من زجاجة الأنسولين،
و إلا فعليك باستخدام زجاجة جديدة.
3)اغسل يديك بالماء والصابون، و جفف يديك جيداً.
4)بالنسبة لنوعي الإنسولين: المتوسط المفعول (Intermediate) و الممتد
(طويل) المفعول (long-acting insulin) (الإنسولين المعكّر)،
يجب أن يُخلط و يمزج قبل سحبه في السرنجة، و ذلك عن طريق لفه بين
الكفين برفق، و لا تقوم برجُّه أو هزه، فقط قم بتحريكه بين كفيك
كما هو موضح بالصورة، و لا يحتاج الإنسولين سريع المفعول (الرائق) ذلك.



5) إذا كانت زجاجة الإنسولين جديدة، فقم بإزالة الغطاء أولاً
6) قبل سحب الإنسولين قم بسحب كمية من الهواء داخل السرنجة
مساوية لكمية الانسولين التي ستسحبها من الزجاجة، ضع الإبرة داخل
الغطاء المطاطي للزجاجة، و قم بتفريغ الهواء في الزجاجة، و هذه الخطوة
تسهل من سحب الإنسولين من الزجاجة.
7)لا تزيل الإبرة من الزجاجة، و قم بقلب الزجاجة لأسفل، و قم
بسحب الإنسولين (اسحب أكثر قليلاً من الجرعة المكتوبة لأنك ستفقد
هذا الجزء عند محاولة التخلص من الفقاعات من السرنجة).



8)إذا وجدت فقاعات هواء، قم بالطرق الخفيف على السرنجة حتى
تتصاعد لأعلى، ثم اضغط على المكبس ببطء حتى تتخلص منها
(فقاعات الهواء الصغيرة ليست خطيرة و لكنها ستقلل من كمية
الانسولين داخل السرنجة).




9)اخرج الإبرة من الزجاجة و لا تجعلها تلمس أي شيء و أنت
الآن جاهز لحقن الإنسولين.
إذا كنت ستأخذ نوعين من الأنسولين في نفس السرنجة؟
إذا كنت تستخدم نوعين من الإنسولين (قصير المفعول و طويل المفعول)
في وقت واحد، قم بما يلي:
1)قم بنفس الخطوات السابقة من 1-3.
2)يجب عليك التأكد من الجرعة الإجمالية من الإنسولين التي ستأخذها،
و أن تتأكد من عدد الوحدات المطلوبة من كل نوع على حدة،
فمجموع الوحدات المطلوبة من كل نوع هو إجمالي عدد الوحدات
التي يجب أن تكون في الحقنة قبل إعطاء الإنسولين.
3)قم بخلط و مزج الإنسولين طويل المفعول قبل سحبه في السرنجة، و
ذلك عن طريق لفه بين الكفين برفق، و لا تقوم برجُّه أو هزه، فقط
قم بتحريكه بين كفيك كما هو موضح بالصورة، و لا يحتاج الإنسولين
سريع المفعول (الرائق) ذلك.



4)إذا كانت زجاجة الإنسولين جديدة، فقم بإزالة الغطاء أولاً
5)قبل سحب الإنسولين قم بسحب كمية من الهواء داخل السرنجة
مساوية لكمية الانسولين التي ستسحبها من زجاجة الإنسولين الطويل
المفعول أولاً و قم بتفريغ الهواء في الزجاجة، ثم اخراج الإبرة دون سحب الجرعة.
6)ثم قم بنفس الخطوة في زجاجة الإنسولين قصير المفعول و قم
بإضافة كمية من الهواء مساوية لكمية الإنسولين المراد سحبها
ثم لا تخرج الإبرة، و قم بسحب جرعة الإنسولين القصير المفعول
أولاً، بقلب الزجاجة لأسفل، و سحب الجرعة المطلوبة.




7)يجب سحب الإنسولين قصير المفعول قبل الطويل المفعول في السرنجة.
8)إذا وجدت فقاعات هواء، قم بالطرق الخفيف على السرنجة حتى
تتصاعد لأعلى، ثم اضغط على المكبس ببطء حتى تتخلص منها
(فقاعات الهواء الصغيرة ليست خطيرة و لكنها ستقلل من
كمية الانسولين داخل السرنجة).
9)اخرج الإبرة من الزجاجة.
10)ثم ادخل الإبرة إلى زجاجة الإنسولين طويل المفعول.
11)قم بقلب الزجاجة لأسفل، و سحب الجرعة المطلوبة، ثم اخرج الإبرة،
في هذه الخطوة يجبالحذر حتى لا يتم إدخال إنسولين قصير المفعول من
السرنجة في زجاجة الإنسولين ممتد المفعول.
12)تأكد من أن الجرعة الإجمالية من كل من نوعي الإنسولين صحيحة.
13)إذا وجدت فقاعات هواء، قم بالطرق الخفيف على السرنجة حتى
تتصاعد لأعلى، ثم اضغط على المكبس ببطء حتى تتخلص منها.
14)أنت الآن جاهز لحقن الإنسولين، لا تجعل الإبرة تلمس أي شيء.




كيف تحقن الانسولين؟

1)اختر مكان الحقن.
2)يتم تطهير الجلد عند مكان الحقن بمسحة بالماء و الصابون.
3)قم بمسك جزء من الجلد بين أصابعك.




4)و باليد الأخرى قم بإدخال الإبرة كاملة (الخاصة بالإنسولين)
بزاوية 90° أو 45° في حالة الأطفال و الأشخاص النحيفين،
و قم بحقن الإنسولين ببطء و ثبات.




5)اسحب الإبرة في نفس الزاوية التي أدخلتها فيها، و قم
بالضغط قليلاً أو الطرق الخفيف و برفق مكان الحقن لبضع ثوان
للحفاظ على الإنسولين من التسرب.
6)يجب استخدام سرنجة جديدة لكل جرعة إنسولين، و يفضل النوع
البلاستيك ثم التخلص منها على الفور، مع التأكد من نظافتها قبل
الاستخدام و من دقة الجرعة أثناء الاستخدام.
7)احذر أن تدخل الإبرة بزاوية خاطئة، فإما أن يُحقن الدواء في الهواء
كما بالصورة، أو في طبقة الجلد.



ما هي بعض الطرق التي يمكن أن تقلل الألم عند حقن الانسولين؟
1)حقن الانسولين في درجة حرارة الغرفة، فكما هو معلوم يتم حفظ
الإنسولين في الثلاجة، فتقوم بإزالة الإنسولين من الثلاجة نصف
ساعة قبل حقنه حتى يصبح في درجة حرارة الغرفة.
2)إزالة جميع فقاعات الهواء من السرنجة قبل الحقن.
3)إذا قمت بتنظيف بشرتك بمسحة كحول، قم بالانتظار حتى تجف
قبل حقن الانسولين.
4)استرخاء العضلات في موقع الحقن، فتوتر العضلات يمكن أن
يجعل من حقن الانسولين مؤلم أكثر.
5)تجنب تغيير اتجاه الإبرة أثناء إدخالها أو إزالتها.
6)لا تستخدم السرنجة أكثر من مرة.

و أخيراً،،،

عليك باستشارة طبيبك المعالج عن أفضل المناطق الملائمة لك للحقن،
و عن الجرعة المناسبة من الانسولين، و أكثر الأنواع الملائمة لك
للاستخدام، و تطلب منه أن يعلمك كيفية تدوير أو تغيير مواقع الحقن،
و استشارته إذا شعرت أن الجرعة أكثر من اللازم، أو كان الحقن
مؤلم جداً، أو أنك ترى الكثير من السوائل و الدم بعد الحقن.

اللهم آشفي كل مريض